红枣桂圆炖鸡蛋的做法，这甜汤，爱美的女人要多喝!常喝气色好，小脸红扑扑，不做黄脸婆。每一个女人都想拥有一张漂亮的脸蛋、好气色，但现实中却是皮肤粗糙干燥、脸上长痘痘和色斑等，究其原因还是因为气血不足。气血不足的女性，不仅容易引起皮肤问题，还会影响健康，所以有以上症状的女性需要补气血。俗话说："药补不如...

  红枣作为大众比较喜欢的一种佳品，深受大家的喜欢，很多人在日常的时候都喜欢放两颗红枣在嘴里吃，红枣不仅是食材，而且也是一位非常好的药材。它的味道甘甜，性质温和，有补充益气，安神养血的功效，另外在临床上往往用大枣来辅助血虚湿引发的失眠多梦以及脾胃虚寒等症。下面就一起来看看红枣的功效与作用，红枣怎么吃补血...

  常常被说理工直男不懂浪漫，但其实深爱无言，多用行动来体现。不经意看到喵妈在看红枣糕的视频，我默默做了这款红枣桂圆糕，冬至过后气温明显下降，多吃红枣糕对女生很好，怎么熬红枣桂圆红糖膏，所以一次多做了一些，可以每天吃一两片。 这个红枣桂圆糕除了可以当日常小零食吃，也很适合过年的气氛，春节时可以做来当零食...

  山西省中医院康复科 徐斌银耳是担子菌门、银耳纲、银耳目、银耳科、银耳属真菌的子实体，又称作白木耳、雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称。银耳作为我国传统的食用菌，历来都是深受广大人民所喜爱的食物，其中所含有的活性成分银耳多糖具有特殊的保健功能。功效与作用1.肝脏解毒：银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作...

  在秋季的众多蔬果中，有一种既可解馋，又可滋补，它就是——桂圆。桂圆是中医临床上常用的一味中药，补气、补血的效果非常好。因此，有“北人参，南桂圆”之称。桂圆的功效虽然二者口感不同，但是无论是干果还是鲜果，功效都一点不差。1.益气养血桂圆有益气养血的功效，适合缺血性贫血、失血性贫血、气血耗伤的人服用。尤...

  11月，女人手脚易冰凉，多喝这“汤”，补血暖身，体质好嗨，大家好，又到了州姐跟各位说美食的时间了。眼看这天气是越来越冷了，桂圆红枣水效果太吓人了，温度也是不断的下降，时间不知不觉也已经来到了11月。对于像州姐这样气虚血亏的女性来说，到了11月感受最深刻的大概就只剩下一个字：冷。而且还是手脚冰凉，从头...

  中医认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、健脑补神、生津止渴等功效，故民间有“一鸽胜九鸡”的说法。现代医学认为鸽肉能壮体补肾、健脑补神、提高记忆力，能降低血压、调整血糖；养颜美容，使皮肤洁白细嫩。枸杞桂圆炖白鸽白鸽1只枸杞30克桂圆肉50克大枣去核2枚做法：做法 编辑 1.食材：鸽子、桂圆和枸杞。2.枸杞桂...

  秋冬季节，有人经常胃寒腹泻，有人一直干咳不停……针对这些季节性身体不适，中医们分享了一些自我调理的小妙方。1. 冬季胃寒：红枣葱白汤著名中医、常州淹城古一中医门诊创始人陈古一医生2020年接受健康时报采访时表示，秋冬季节也是老胃病们难熬的季节，尤以胃寒证更为多见。俗话说“十个胃病九个寒”正是此意。红...

  重阳傳統岁岁重阳，今又重阳金嗓子集团始终坚持健康理念持续发展，回报社会在2022年重阳节来临之际为弘扬敬老爱老的中华传统美德广西金嗓子集团特别推出“九九重阳·久久健康”金嗓子肠宝送健康公益大行动这次活动金嗓子集团将为柳州市60岁以上的老年人送上3万盒总价值150万元的金嗓子肠宝产品（体验装）助力守护...

  蜂蜜桂圆大枣茶材料：干红枣250（去核后净重），桂圆肉50克，冰糖80克，蜂蜜400克，水580克。做法：做法：1.水滚开后加入山楂，桂圆，红枣和枸杞。2.水滚后小火炖着，直到水的颜色变深。3.按个人口味加入红糖。桂圆和红枣都属热性食物，故阴虚内热、肝火旺体质如大便燥结、口苦口干、心悸燥热，舌质偏红...

  红枣桑葚枸杞山楂陈皮，在食疗方面，要排出多余水分，可以选择如薏苡仁、白扁豆、赤小豆等的祛湿食品，而需要健脾、补脾胃的话，就可以选择马齿苋、鲫鱼、淮山、莲子、茨实、猪肚等。湿气过重，身体很容易会感到困重和乏力，这个时候就可以喝些含有粉葛的汤水。薏米红豆汤做法：将陈皮和山楂洗净 用水泡上十分钟 再将陈皮...

  有人说，在现今的社会中，十个人里，有九个是吃货，还有一个，是隐藏吃货！对于吃，大家似乎都不可避免的喜爱，尤其是整天有大把时间可以挥霍的养胎孕妇，吃，成了她们的首要任务。但是，关于吃，孕妇并不能像正常人一样百无禁忌，反而有许多忌口，稍不留意，就会因为吃给肚里的宝宝带去危险。孕妈妈们赶紧收藏起来，好好看...

  现在的人对于自己的身材要求普遍都是比较高的，尤其是对于现如今的女孩子来说，保持身材是自己生活当中最重要的一件事情，虽然说我们也会有管不住嘴的时候，但是到了夏天为了保持一个完美的身材，很多女生都会从很早之前就开始准备减肥吃素迎接夏天了。有的女孩子为了减肥甚至一点米饭和肉都不吃，直接采用节食的方法。虽然...

  所以，今天州姐就来跟大家说说这到了11月不要错过的“汤”，不仅仅是能补血暖身、体质好，还能美容养颜。而之所以这“汤”会有这个功效，就是因为这“汤”的主要食材是红枣、桂圆和枸杞。说到这3样食材，相信我们都是非常熟悉的，它们除了能补血益气、暖身之外，常喝还能滋补养颜，调理身体，对于女性来说，确实是不可多...

  By 小柠檬✨用料当归 5-6片鸡蛋 1-2个红糖 适量水 适量红枣 适量枸杞 适量做法步骤1、1⃣准备适量当归，红枣，枸杞，鸡蛋。2、2⃣我是用养生壶煲的。养生壶选择煮蛋模式。 把煮好的鸡蛋剥皮。3、3⃣把剥好的鸡蛋，红枣，枸杞，当归，水，放入养生壶按药膳模式开始煲。4、4⃣煲40分钟就可以。煲到...