山楂是我们日常生活中非常常见的一种水果，但是由于它的果肉较少，很少有人真的把它当成水果来吃，而且因为山楂味道极酸，一般都是当做辅料或者是泡水喝。今天呢给大家分享一个山楂搭配红枣的新吃法，把山楂的酸味变成酸甜可口的养生茶，一起来看看吧。

准备八克山楂，六颗红枣，加入清水多抓洗几遍，因为在晾晒的过程中，表面会有些灰尘。

红枣、枸杞、山楂泡水具有：滋阴补肾、养血安神、消食积、散淤血、降胆固醇、名目、降血压的作用。

清洗干净以后捞出装入盘中，用剪刀剪下枣肉部分，去掉中间的枣核，因为红枣核是热性的，所以在煮汤的时候最好去除枣核部分。

清洗干净以后捞出装入盘中，用剪刀剪下枣肉部分，去掉中间的枣核，因为红枣核是热性的，所以在煮汤的时候最好去除枣核部分。

山楂红枣泡水喝的功效综合起来有这些：1、延缓衰老，因为山楂和红枣中都含有较多的维生素，对抗氧化有一定的效果，能清除体内多余的自由基，从而达到延缓衰老的作用。2、促进消化，山楂有开胃消食的作用，泡水的话能快速摄入其中。

再准备五到15克的黄芪，淘洗一遍，因为在晾晒的过程中，表面难免会有灰尘，可以简单的清洗一下之后再食用。

山楂和红枣是可以一起吃的，山楂具有开胃的功能，并且含有丰富的营养成分。早上可以补血补气，有利于身体的健康，特别是女性的一些条理有比较好的帮助，需要注意的是在使用的时候不要过量，应该适当的吃，避免造成。胃的一些。

接下来把山楂，红枣和黄芪全部都放入锅中，再加入一大碗的清水，盖上盖子，把水烧开，水开后转中小火煮上15分钟。

山楂和红枣可以一起泡水喝，可以做山楂和红枣茶，还可以做山楂红枣汤、山楂红枣粥、山楂红枣饮、山楂红枣膏等。红枣，补益脾胃，养血安神，益气生津，滋补肝胃，降胆固醇。山楂，可消食积、散淤血、驱绦虫、止痢疾，并可强心。