很多的人把黑枸杞买回家以后直接用来泡水喝，但是黑枸杞直接泡水虽然好看味道很单一，今天就教大家黑枸杞搭配红枣和蜂蜜的喝法！

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黑枸杞和红枣一起泡水的方法

1.黑枸杞30粒. 2.红枣5个 3. 200ml的玻璃杯子一个 4.80度的水一杯5.白糖少许

具体的方法：

1.红枣5个用刀片切开，先用冷水洗洗。

黑枸杞跟什么泡茶效果好1 1、黑枸杞+菊花 黑枸杞味甘、性平，有护肝明目、生津止渴的功效。菊花味甘苦、性微寒，有疏风清热、平肝明目的功效。两者一起泡水喝可以清热解毒和养肝明目。功效：疏风清热、护肝明目 原料。

2.杯子导入80度的水，放入红枣泡10分钟.

3.泡在杯子里的红枣水不可以喝进嘴里感觉不烫了。在把30粒黑枸杞放到里面去.

4.黑枸杞放到杯子去了在泡5分钟，就可以喝了.

在黑枸杞和红枣的时候要注意：黑枸杞一定要等到水温不烫的时候在放，红枣要用80度水温先泡.

二

黑枸杞和蜂蜜的喝法

先用温水冲泡黑枸杞，待花青素释放充分再加入蜂蜜，并有美容的作用，但也并不是对所有人都适用。

具体步骤：

黑枸杞可以和红枸杞一起泡水，也可以加上银耳煮水喝。材料：银耳半个、黑枸杞50粒、枸杞20粒、桂花蜜30克 制作方法：1、银耳提前泡发4个小时。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/562c11dfa9ec8a13e1bbf806f903918fa1ecc0b

一、先在杯中放适量蜂蜜，用40℃左右的开水冲好。

二、放入20粒左右的黑枸杞。待黑枸杞颜色慢慢散开之后，即可饮用，效果极佳。

1、黑枸杞搭配红枣。材料：黑枸杞、红枣；做法：黑枸杞和红枣一起放入杯中用开水冲泡，凉温后，温服冷饮均可。功效：红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效，同时黑枸杞可滋补、明目，润肺止渴，进而使。

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