印象中，枸杞配红枣是绝佳的，功效尤其是对女孩子大有裨益，可红枣和枸杞应该怎么泡才更好呢，月经期间能喝大枣枸杞水吗，快快学起来~，

枸杞大枣泡水喝，做法非常简单，对于工作忙的上班族来讲，熬夜后，喝点枸杞大枣水，第二天妥妥的好气色。

回可以的,枸杞子和红枣泡水喝的,可以起到补血补气的食物,经期一定不要吃辛辣刺激生冷的食物,多吃温补食物,如鸡肉,牛羊肉,桂圆,豆制品,动物肝脏,动物血等。 注意:红枣、枸杞、桂圆都不要食用过多,不然会引起上火。

材料：大枣10g，枸杞8g

1、大枣放锅里中火炒10分钟左右，等待大枣外皮颜色逐渐变深，倒出来放碟子中，等待凉透后准备使用，有多的可用密封的容器可以装起来以后备用；

企业回金毓婷是华润紫竹药业研发生产的OTC女性紧急避孕药，主要成份为左炔诺孕酮，事后72小时内服用，通过多避孕环节发挥紧急避孕作用，使用便捷。在无防护性性生活或避孕失败72小时以内口服1片，服药越早，预防妊娠效果越好。如服药后2小时内发生呕吐。

2、把凉透的大枣加上之前洗净的枸杞一起放入茶壶里

亲亲好哦，让您久等了，Miss护这就来给您解疑了哦。红枣具有补气养血、养颜美容的功效，尤其对经血过多而引起贫血的女性有帮助，所以在来例假的时候喝点红枣水是可以的哦，加点姜片和红糖更是妥妥哒。当姨妈君来敲门的。

3、加入适量的冰糖，然后再加入热水，冰糖的份量可以根据自己的口味来放

来月经能喝红枣枸杞水。经期饮食禁忌（其中没有红枣枸杞水）：1、花椒、丁香、胡椒 月经期应吃清淡、味平、富含营养的食物，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免刺激血管扩张，引起经量过多。花椒、丁香、胡椒这类食物都是作料。

4、盖上茶壶盖子，约摸5分钟左右就可以倒出来喝了