喝枸杞和大枣,红枣枸杞泡水喝了一年
红枣枸杞泡水喝了一年,印象中,枸杞配红枣是绝佳的,功效尤其是对女孩子大有裨益,可红枣和枸杞应该怎么泡才更好呢,快快学起来~
枸杞大枣泡水喝,做法非常简单,对于工作忙的上班族来讲,熬夜后,喝点枸杞大枣水,第二天妥妥的好气色。
材料:大枣10g,枸杞8g
1、大枣放锅里中火炒10分钟左右,等待大枣外皮颜色逐渐变深,倒出来放碟子中,等待凉透后准备使用,有多的可用密封的容器可以装起来以后备用;
枸杞可以和红枣一起泡水喝的。红枣和枸杞泡水可以补气养阴,可治疗因气虚阴虚所致的头昏无力、疲乏以、目眩耳鸣、腰膝酸软等。而枸杞还有固涩固精止带的作用,对男性遗精、女性白带增多、赤白带下都有辅助治疗作用。/iknow-pic。.
2、把凉透的大枣加上之前洗净的枸杞一起放入茶壶里
枸杞可以和红枣一起泡水喝的。红枣和枸杞泡水可以补气养阴,可治疗因气虚阴虚所致的头昏无力、疲乏以、目眩耳鸣、腰膝酸软等。而枸杞还有固涩固精止带的作用,对男性遗精、女性白带增多、赤白带下都有辅助治疗作用。红枣枸杞茶的。
3、加入适量的冰糖,然后再加入热水,冰糖的份量可以根据自己的口味来放
1、枸杞大枣泡水对于上班族、经常熬夜的人和妇女而言有非常好的补血明目的作用。枸杞子含有丰富的枸杞多糖、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用,有提高机体免疫力的作用,可以补气强精,滋补肝肾、抗衰老。
4、盖上茶壶盖子,约摸5分钟左右就可以倒出来喝了
枸杞可以和红枣一起泡水喝的。红枣和枸杞泡水可以补气养阴,可治疗因气虚阴虚所致的头昏无力、疲乏以、目眩耳鸣、腰膝酸软等。而枸杞还有固涩固精止带的作用,对男性遗精、女性白带增多、赤白带下都有辅助治疗作用。/iknow-pic。.
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