火龙果是一种常见的水果，现在人们生活水平都提高了，运输业越来越发达，南方的这种水果也是遍布北方的大街小巷。火龙果中含有丰富的营养物质，口感比其他的水果要香甜一些，经期吃最好的十种水果，火龙果具有润肠通便的功效，如果是长期便秘的人，每天吃一点火龙果可以有效的润肠通便，便秘也不会再有。但是我们在买火龙果...

  本文专家:范志红，中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授，食品科学博士，北京食品营养与人类健康高精尖创新中心岗位科学家，红心火龙果不掉色是啥原因，中国营养学会理事，中国食品科技学会理事形容食物有一句话叫色香味俱全，排在最前面的就是“颜色”，可见有多重要。色彩鲜艳的食物，不仅看起来更好看，更让人有...

  现代人越来越注重养生了，我也始终认为由内而外的调理更加的重要和有效。身体养好了，红心火龙果加牛奶中毒，皮肤才会好，由内而外的美才是真的美。所以平时多在饮食上下下功夫，比用化妆品管用多了。红心火龙果中花青素含量较高，花青素是一种效用明显的抗氧化剂，具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用。而且红心火龙果中还...

  积食积食，是宝宝最常见，最易患的病。所以，在春节期间，更应该给宝宝合理饮食，防止宝宝积食。对于还小的宝宝自制力差，面对美味零食，很容易大吃特吃，扰乱了肠胃功能导致积食。通常表现为腹部胀满、恶心、厌食、打嗝、口臭、大便略稀、量多、很臭，常常夹杂没有消化的食物残渣，但不会呈现水样便，积食宝宝经常不明原因...

  火龙果是一种常见的水果，现在人们生活水平都提高了，运输业越来越发达，南方的这种水果也是遍布北方的大街小巷。火龙果中含有丰富的营养物质，口感比其他的水果要香甜一些，火龙果具有润肠通便的功效，如果是长期便秘的人，每天吃一点火龙果可以有效的润肠通便，女人每天一个红心火龙果好吗，便秘也不会再有。但是我们在买...

  生活已经够困难了，能找到自己喜欢做的事情、吃到喜欢的食物、爱着喜欢的人都是一件小确幸的事情，下面就给大家介绍缤纷芋圆的具体做法。周末一家人聚在一起，聊聊一周前发生的事情好快乐。简单的甜品带来满满的幸福，缤纷色彩超诱人，香甜软糯！【菜名】：缤纷芋圆【所需配料】：三十克葡萄干，一个红心火龙果，火龙果芋圆...

  文丨蛋蛋妈夏天天气干燥，高温常常会使人烦躁、食欲下降，再加上出汗，很容易导致人体缺水。为了孩子的健康，除了保证给孩子喝充足的水之外，还应多给孩子吃些水果。我们都知道，水果既能补充孩子体内所需水分，还能补充维生素，提高免疫力，从而呵护孩子的身体健康。所以今天蛋蛋妈就给大家推荐几种非常适合在夏天给孩子吃...

  军运会今天就要正式开幕啦！前几天开始，康康姐在路上就经常能看到过来参加军运会的国际友人。康康姐虽然听不懂他们说的话，但是从他们脸上洋溢出的笑脸就能看出，他们喜欢和认可我们大武汉！作为一个武汉人，康康姐真的是感到万分激动和自豪！啥也不说了，今天晚上，不论发生任何事情，康康姐都要坐在电视机前面。吃着水果...

  我们大家都知道菠萝，而且菠萝酸酸甜甜的也是很多人最喜欢吃的，到了春天的时候真的是大量上市的，可是很多人都知道这个菠萝也是属于良性的，有些人真的是坚决不可以吃的，我们就应该来看看菠萝到底有哪些营养，高血压吃火龙果吗，而且到底哪些人是不可以吃这个菠萝的呢？，菠萝不仅口感香甜，而且菠萝的营养成分也不差，其...

  大家好，我是傻姐，生活中唯有美食和美景不可辜负。身为北方人最羡慕的就是南方人的水果了，像木瓜、芒果、菠萝蜜、榴莲、荔枝、火龙果等等，比较高端的水果基本都是南方的。而我们当地特色水果就比较单一了，有苹果、葡萄、樱桃，价格也比南方水果实惠很多。今天我们就聊一下火龙果，最近今年它在北方还是挺受欢迎的，人们...

  爱吃水果的人都知道，火龙果，有红心和白心之分。然而，去水果摊看看，你会发现一般红心的会卖得比较好。都是火龙果，差别咋就这么大？这红色火龙果难道有什么过人之处？颜色不同，营养差不多坊间传言，红心火龙果的营养价值更高。红心的火龙果相对更甜，甜味肯定会更好。主要原因是红心火龙果的含糖量比白心火龙果高，但这...

  火龙果营养价值高，一直受到大众的追捧，下面小编为大家介绍儿童能吃火龙果吗？1岁宝宝吃了火龙果会怎样？儿童能吃火龙果吗2、有些宝宝食用火龙果后易出现过敏反应，例如腹泻等，所以在第一次给宝宝添加时，要少量尝试，如果没有不良反应再进行添加。宝宝要到一岁以后就可以吃火龙果了，但是实际上根据每个宝宝不同的消化...

  很多减肥期间的人都想知道火龙果的热量高不高？火龙果的含糖量高不高是？适不适合减肥的人吃？火龙果的热量高不高火龙果的热量不高。常吃火龙果会不会长胖 火龙果的热量较低，适量食用火龙果是不会发胖的，而且还对保持身材有一定的作用。因为火龙果中含有较高的纤维素，既可以增加饱腹感，还可以促进肠胃蠕动。但是不建...

  火龙果长相独特，味道香甜，而且也有很高的营养价值，受到人们的喜爱。但是也有消费者反映，红心火龙果吃了尿不变红，红心火龙果吃多了尿液会变成红色。这究竟是怎么回事呢？，在植物的色素中，花青素是很重要的一类，大多数植物的颜色也都是受花青素影响的，像我们常吃的蓝莓、葡萄等。因为其很容易被氧化，所以摄入后一般...

  『买火龙果，“红心”和“白心”哪个好？区别挺大 ，弄懂再买不吃亏！』进入三伏天了，还真不是一般的热，门里门外是两个世界，一出门就感觉到了非洲一样，火龙果红瓤好还是白瓤好，不仅仅热汗直冒，心里也特别烦躁，会流失很多水分、矿物质，这时候身体疲倦，还没什么胃口，夜里睡不好，白天又影响工作和学习。自古以来，...