我们大家都知道菠萝，而且菠萝酸酸甜甜的也是很多人最喜欢吃的，到了春天的时候真的是大量上市的，可是很多人都知道这个菠萝也是属于良性的，有些人真的是坚决不可以吃的，我们就应该来看看菠萝到底有哪些营养，高血压吃火龙果吗，而且到底哪些人是不可以吃这个菠萝的呢？，

菠萝不仅口感香甜，而且菠萝的营养成分也不差，其中的矿物质含量丰富，钾元素含量较高，钠元素含量低，适合高血压患者食用，钾元素能促进钠离子排出，而菠萝是典型的高钾低钠食物，对于长期摄入口味较重的食物摄入过多钠离子引起血管外渗透压偏高的人群来说十分合适。菠萝中也含有很多丰富的多种微量元素，如钙、镁、铁、锌、锰、铜、硒等等。菠萝的维生素含量也不低，最丰富的是维生素C，有一定的维生素A，还有少量维生素B族，适当吃点菠萝能够补充不少有益成分，并不是一件坏事。

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菠萝虽然营养，但是不要空腹暴食，而且要用盐浸泡后才能食用 。因为菠萝多吃会发生过敏反应，一般在吃菠萝后15到1小时后左右出现腹痛、腹泻，头痛，全身发痒，口舌发麻，甚至出现呼吸困难，休克等过敏症状。

病情分析：高血压可以吃菠萝 意见建议：高血压可以吃菠萝，菠萝属于水果中含糖量较低的，可以食用，但是还是要注意量，不能多吃。要注意控制膳食的总热量，少量多餐，多喝水，多补充膳食纤维和维生素，必须控制胆固醇含量，宜。

其实菠萝也是非常不错的一种水果，而且对于消化不良的患者来说真的是非常不错的，可是大量吃的以后可能会引起一些上火的现象，所以为了我们的身体更加健康的，我在生活中一定要多注意，尽量的避免经常去吃菠萝，还有就是在传播的时候避免喝一些酸奶之类的可能会引起一些疾病的现象

菠萝里面除了含有大量的糖分以外，还有很多的酶类物质，所以多吃菠萝其实对于高血压患者也是可以起到一定的养生作用。很多人可能会觉得菠萝里面含有一些盐，但实际上里面的盐含量并不是特别的高，所以吃菠萝不会给高血压患者造成。