广州中医药大学第一附属医院康复中心教授林国华介绍，其实冰糖也是止咳的“高手”，与食材合理搭配可治多种原因引起的咳嗽！

因其在寒冬中可冬眠长达五个月之久，因此得名“雪蛤”。生态习性 东北林蛙一般生活在从近海滨的丘陵至海拔900m左右山区植被较好的湿润环境中，在森林、灌丛、草地以及湖泊、水塘、沼泽和农田等多种静水域及其附近都有它的。

香蕉炖冰糖能治常年久咳？

赵先生每逢入秋后就咳嗽不止，有人向他推荐了香蕉炖冰糖。他尝试着服用，没料到，一周后，咳嗽尽除。香蕉炖冰糖真的能治常年久咳吗？

木瓜炖雪蛤可以起到补肾益精，养阴润肺，补脑益智的作用，身体虚弱或者是生病后失调，精神不足，生产以后没有奶，肺结核和肺炎等疾病也可以吃一些，特别是对于老年人来说有着很好的保健作用。上面给大家介绍的就是木瓜炖雪蛤。

医生介绍，香蕉炖冰糖是把香蕉蒸到熟烂，破坏它原本的寒性，再利用具有补中益气、和胃润肺的冰糖合炖，便可发挥止咳及化痰的作用。

香蕉炖冰糖

材料：香蕉2-3条、冰糖1-2两。

实用的止咳冰糖食谱

①杏仁10克（去皮尖）打碎，鸭梨一个洗净，切块，去核，两者加水同煮。至梨熟时加入冰糖，取其常食饮，可治肺热咳嗽。

木瓜炖雪蛤是女性的滋补品，它有什么功效呢，今天小编跟大家分享一下。木瓜炖雪蛤的作用 补充雌激素，可以美容养颜，丰胸的作用。提高人体免疫力、补肾益精、润肺养阴。延缓衰老、美容养颜。降血脂、减轻疲劳，保护心、脑、肾。

②无花果30克，冰糖适量，共煮。每日一次，连续服用3-5天可治肺热咳嗽。

③将25克的百合用清水浸泡1夜，次日连同清水一同倒入砂锅内；再加半碗清水煮一个半小时，待百合已烂，加入去皮切成块的雪梨、冰糖，再煮30分钟，服之可治肺虚咳嗽。

企业回效果蛮好的，养元青主要针对的是头皮问题，对头油、头痒、头屑多的效果蛮好的，主要成分都是一些中药，例如皮哨子、蛇床子、苦参能够抑制有害菌生长，恢复菌群平衡，侧柏叶、丹参、柠檬油能调养头皮皮脂腺，恢复油脂平衡，云南白药精提物能有效。

④银耳15克、百合10克、冰糖适量，加水小火久炖后服，可治干咳。

如内分泌失调的人食用雪蛤后可能会引起月经失调，育龄妇女要慎食，尽量少吃，而且对于年轻女性来说，过高的激素是妇科病的致病因素之一，中年以上女性则不必过于担心雪蛤的副作用，相反，吃多一些还能延缓衰老、养颜护肤。因为。

⑤生芝麻15克、冰糖10克，芝麻与冰糖用开水冲饮，主治夜嗽不止、咳嗽无痰。

⑥冰糖50克、黄精30-50克（冷水泡发），用小火煮至黄精烂熟服用，可治干咳无痰、痰中带血。