人参果，究竟是一种水果的名字，人参的功效与作用，还是“百草之王”人参结的果实，亦或是吴承恩先生笔下《西游记》里面，吃了可以延年益寿的长生不老果？带着这个疑问，药师查阅了相关资料。

一、人参果（传说中的长生不老果）

1、人参果具有抗衰老、抗肿瘤、降低血糖、稳定血压、糖尿病的功效，患有糖尿病、冠心病、高血压的朋友可以多吃一些人参果，从而达到强身保健的作用。2、需要强心、益智、减肥、提高免疫功能及增白美容等广大朋友，人参果时绝。

二、人参果（水果）

人参果的功效1 一、抗衰老 人参果具有抗衰老、抗肿瘤、降低血糖、稳定血压、糖尿病;强心、益智、减肥、提高免疫功能及增白美容等功效。二、预防疾病 硒含量超过了现在许多蔬菜和水果，具有防癌和防治心脑血管疾病的作用。

三、人参的果实（人参籽）

钙能增强人的体质，提商抗病能力。可见人参果既是一种营养丰窗的水果和跪菜珍品.又是其有医疗功能的保吐食品。2、人参果因果实形状多似人心状而得名，果实成熟时，果皮呈金黄色，并伴有紫色条纹。成熟的人参果具有淡雅的。

人参的果实又称为人参种子或人参籽，其为五加科人参属植物人参所结的果实，果期为每年6-9月。它在生长期间以浆果的形式呈现，是内包有种子的浆果，因此，倒不如称其为人参浆果更加名符其实。人参浆果扁球形或肾形，它在秀果后直至成熟前的生长过程中均呈深度不一的绿色，七八月间种子成熟时果实呈鲜红色，大小如蚕豆，内有两颗半圆形种子，成熟后脱去浆果干燥后的皮壳，就是人参种子。通常果实与种子同时采集，但浆果外壳多弃之不用。

1、人参果功效：生津止渴、增强免疫力、抗癌防癌。2、人参果（Pepino Melon）原名为香瓜茄，又名长寿果、凤果、艳果，原产南美洲，属茄科类多年生双子叶草本植物。果实成熟时果皮呈金黄色，外形似人的心脏。其果肉味道独特。

看到这里大家都应该明白了，人们通常所说的人参果是指香瓜茄，是一种可口的水果，而人参结的果实是内含人参种子的浆果，除了名字相似之外，两者不具有任何关联。文章开头所提到的人参果提取物，具体就要查看项目原始文件来确定。

一、人参果的四大功效与作用 1、防治疾病 人参果含丰富的硒元素和卫生署C，这些元素可激活人体细胞，增强活力，提高免疫力，具有防癌、抗癌、预防心脑血管疾病的作用，另外，人参果很糖量低，可很好的预防高血压、心脏病。

审稿：广东省药学会 广州医科大学附属第一医院 魏理