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怀孕吃小柿子,怀孕期间可以吃小柿子吗

在秋冬季,中医学十分提倡食用柿子这种时令水果。霜降来临,有些地方更有吃柿子的习俗。但这两天,滨江区的王阿姨(化名)却因为两个柿子引发了小风波。

两个脆柿下肚,腹痛难忍

医院一查竟是肠梗阻!

王阿姨今年60岁了,一直喜欢吃甜食。前不久,她一口气吃下两个青色的脆柿之后,隐隐感觉肚子有点胀,还以为是消化不良,当时并没在意。

没想到几个小时后,王阿姨腹痛难忍,感觉就像有人在使劲拧自己的肠子。于是,她赶紧前往浦沿街道社区卫生服务中心就诊。

接诊的韩佳炜医师为王阿姨做了详细的检查后发现,王阿姨的肠鸣音亢进次数达到了每分钟8次,怀孕期间可以吃小柿子吗,几乎是同年龄段中老年人平均数的2倍。,

为了明确治疗方向,不耽误王阿姨病情,韩佳炜又安排王阿姨做了血常规和腹部平片检查。

腹部平片结果显示:腹腔内见少量肠腔积气,左中腹部可见一小液平影。这是典型的肠梗阻的表现!

韩佳炜立刻帮她转诊至上级医院进行进一步诊治。经过治疗,王阿姨逐渐恢复健康。

小小的柿子

为何引起如此风波?

柿子、山楂、冬枣等水果内含收敛性很强的鞣酸,特别是未成熟的果实。

以柿子为例子,鞣酸在胃酸的作用下,能使蛋白质凝固,形成鞣酸蛋白。鞣酸蛋白再和柿子里的果胶、树胶、纤维素等混在一起,就会形成像石头一样硬的柿石。

此类植物性硬块一般都比较小,能从粪便排出的。但如果这些硬块不能通过胃部的幽门到达肠道排出,就会滞留在胃中形成胃结石。这部分结石可能慢慢包裹食物中的粗纤维,像滚雪球一样越长越大,继而造成肠梗阻。

企业回叶酸对人体起着重要的作用,人体自身不能合成叶酸,因此需要我们从食物中摄取叶酸,含叶酸丰富的食物有水果类,包括橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、杨梅、酸枣、石榴、葡萄、猕猴桃、胡桃、苹果等;蔬菜类,包括莴苣、菠菜、龙须菜、花椰。

吃柿子有讲究

几点提醒请收好

柿子虽好吃,但却不能多吃,也不是什么人都能吃!以下几点建议请收好!

怀孕吃小柿子

餐前餐后不建议吃。餐前吃,胃酸分泌旺盛,容易和鞣酸结合;餐后吃,胃肠道里有许多的食物,会为柿石的形成提供材料。

不建议连皮吃柿子。因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石。

回孕期虽然有很多注意事项,可是水果是一直强调孕妈咪必须吃的,不过,是否所有水果都能吃呢??以下一起来看看吧。 孕妈咪是能够适量吃些柿子的,尤其是患有妊娠高血压综合症的准妈,具有保健功效,因为柿子性寒,具有清热润肺。

不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃。含高蛋白的食物在鞣酸的作用下,很易凝固成块。

小柿子就是常说的小西红柿,它既是一种蔬菜又是一种水果。小柿子里面含有丰富的维生素和微量元素,对于孕妇来说是非常适合食用的,可以帮助孕妇获取更多的营养物质。同时也能给宝宝提供生长发育所需的很多种营养。但是小柿子味。

建议挑软柿子吃。软柿子的鞣酸含量的确比硬柿子少,可以减少患病的风险。

转自:健康杭州

孕妇适量吃些柿子是可以的,但要注意一次不宜吃太多,1个柿子所含维生素和糖分,基本上就能满足一天需要量的一半。柿子富含多种维生素以及矿物质,其含量超过苹果、梨、桃等水果,新鲜的柿子含碘很高,还能有效预防甲状腺肿大。

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