妊娠期需加强营养供给，怀孕可以柿饼吗，因为胎儿生长发育需要的所有营养都来自于母体。整个怀孕期应注意营养均衡和多样化，这样才能防止营养不均。但民间关于孕妇饮食的说法有很多，如不能吃螃蟹、冰激凌或柿子等，这真的如此吗，不妨来探一究竟。

孕妇真的有很多禁忌的食物吗？

孕妇能吃柿子。孕妇吃柿子的危害：柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇，特别适宜妊娠高血压综合征的孕。

1、冰激凌

2、螃蟹和小龙虾

企业回避孕药分为事前和事后避孕药，事前避孕药成分主要是雌激素和孕激素，一般应在月经的第一天开始服用，连续服用21天。吃的过程中不能有漏服，如有漏服而未按时补服，可能会影响避孕效果。事后避孕药可选择毓婷，毓婷是华润紫竹药业研发生产的OTC女。

带壳类海鲜如螃蟹和小龙虾等，并不会影响胎儿生长发育，不过必须彻底煮熟煮透，以免细菌或寄生虫，影响胎儿健康，同时在正规渠道购买贝壳类海鲜。但是对海鲜过敏的孕妇不能吃。

回孕期虽然有很多注意事项,可是水果是一直强调孕妈咪必须吃的,不过,是否所有水果都能吃呢??以下一起来看看吧。 孕妈咪是能够适量吃些柿子的,尤其是患有妊娠高血压综合症的准妈,具有保健功效,因为柿子性寒,具有清热润肺。

3、豆制品

4、水果

5、肉类

因此，孕妇可以吃柿子。孕妇吃柿子的好处 1、有效缓解妊娠高血压。柿子含有大量的维生素A、C和鞣酸，有养肺胃、清燥火，降压止血、预防心血管病，清热滑肠、润肺生津等功效。2、缓解孕妇便秘。柿子不仅营养而且其医学价值也很。

6、柿子或胡萝卜等黄色食物

部分老人认为孕妇吃黄颜色食物如柿子、橘子和胡萝卜会导致胎儿有黄疸，这没有任何科学依据。不管是生理性还是病理性黄疸，都跟孕期饮食没有任何关系，所以不必太担心。

由此可见，孕妇可以适量吃以上食物，不过不能吸烟酗酒，少吃高糖分和高油腻食物，远离深海大型肉食性鱼类，每天喝浓茶或浓咖啡的量不能超过1杯。孕妇每天至少吃300~500克蔬菜，其中绿叶蔬菜占到一半以上；做到荤素和粗细搭配；每天喝150~300毫升脱脂牛奶或低脂牛奶。另外，怀孕期应少吃膨化食品如虾条或薯片等，营养价值低且热量高，可能会导致身体肥胖或营养不良。