在我们的生活中有很多的人都是非常的喜欢吃果干的，桑葚干为什么这么甜，虽然是把新鲜水果做成了果干，但是吃起来口感一点都不比新鲜的水果差，今天来跟大家分享几种好吃的干果，吃着对身体好，而且价格也不贵，过年的时候少不了。

3、桑葚干。桑葚干这种水果其实在我们的生活中也是很常见的，而桑葚里边含有的营养价值真的特别的丰富，经常吃一些桑葚对我们的身体有很大的好处，不过桑葚这种水果也是不容易保存的，而现在我们是可以吃到好吃的桑葚干的，吃起来口感脆脆的，而且特别的甜，吃起来口感一点都不输新鲜的桑葚。

如果遇到桑葚的颜色比较深，味道特别甜，但里面有点生，那就要注意了，很有可能是经过特殊处理的。“成熟的桑葚本身除了甜味外，还带有一点酸味，泡过桑葚的水喝起来也有点酸甜味，泡桑葚的容器一般不会被染色，容易清洗。

4、红枣。红枣也是我们在生活中经常吃的，吃起来味道甜甜的特别的好吃，而且现在我们可以吃到的红枣品种也有非常的多，最好吃的应该就是新疆的红枣了，不仅吃起来口感好，营养也是非常高的，而红枣不管是直接吃或者是煮汤喝，都是不错的选择。

桑葚干好吃，酸酸甜甜的味道很好，桑葚干因为必需冷藏才不会发霉，所以你吃的时候最好拿出来回润一下，让它吸收一定水分再吃就不会太干，而且还有嚼劲 味道甜甜的，或者你用桑葚干泡水喝也不错哦 这样可以发挥它最大的。

此文来源：和田在线网

因为水分被蒸发了，留下来的就只是糖分了。水果本身的果糖含量就比较高，所以变成了干果也会比较甜，比如红枣，柿饼，葡萄干。特别是葡萄干，含糖量