日常生活中，桑葚这类水果还挺受大家喜欢的，它味道鲜美，营养十分丰富，小时候都喜欢在果子成熟的时候站在树旁，边摘边吃。但是呢，由于桑葚不容易保存，所以有的人们就喜欢把桑葚晒成桑葚干食用，这两种虽然口感不同。

桑葚干可以直接食用也可以泡水喝，桑葚干是很滋补的一种食品，新鲜桑葚不宜长时间保存，但是桑葚干就不同了，干桑葚干吃好还是泡水好，可以长时间保存，方便食用。

桑葚干可以直接食用也可以泡水喝，桑葚干是很滋补的一种食品，新鲜桑葚不宜长时间保存，但是桑葚干就不同了，可以长时间保存，方便食用。

桑椹产地很多，但品质最好的地方只有两个，一个是山东夏津黄河故道，二是新疆南疆。夏津黄河故道的桑椹堪称独一份，目前的夏津黄河故道古桑树群，占地面积约6000亩，百年、千年古树3万余株。因其生态保护措施到位，夏津产出。

我们可以在平常的生活中经常吃一点桑葚干，营养丰富，特别是对于男性来说，有很好的调理作用，也可以长期饮用桑葚干汁，坚持下去会有意想不到的功效，不仅能够补充自身的精力，还可以增加活力，带来的效果非常的不错。

桑葚在新疆的南疆和吐鲁番产量最高，也属这两个地方出产的桑葚质量最好，由于吐鲁番和南疆昼夜温差比较大，桑葚的糖分含量比较高。这里出产的桑葚特别的香甜，几乎只要有人的地方就有桑葚树，一般6~7月份上市，销往内地的比较。