都知道，如今是一个重颜值看身材的时代。这就要求女性对自己的容颜格外上心，于是各种各样的护肤保健品大行其道。然而还是有很多人发现，花费了大量的金钱和精力，自己的皮肤却依然暗黄，满满都是痘痘，痤疮，色斑，来例假到底能不能吃芒果，有的人还会整个面部经常性的油光满面。很多人都搞不清楚究竟为何会出现这种情况。告诉你，这是体内湿气太重的原因。不妨从日常饮食着手加以调理，远离那些能加重体内湿气的食物。

菠萝蜜 这种水果口感甘甜，有美容养颜的功效，但它是种湿热的水果，吃多容易引起湿气加重，内分泌失调，脸上极易爬痘痘，而且不适合空腹吃，不然容易上火导致喉咙痛。

作息时间要规律，在月经期间是可以吃芒果的，适量吃不会对月经造成影响。但是不要吃刚刚从冰箱里拿出来的，如果有上火的情况就不要吃了。

红枣 很多人不明白红枣为啥也不能吃，橙医生告诉你一旦吃多，容易消化不良，还会加重湿气，湿气不能及时排出还会加重水肿。

无论从西医还是祖国传统医学来看，目前都没有足够的证据表明芒果会影响女性正常的月经及子宫肌瘤的发病率。女性经期可以适量食用芒果，但需饮食有节，避免过量。因为芒果性微寒，若大量或冰镇后食用，则易导致寒气内侵、搏结于。

菠萝 菠萝更不适合大量吃，很多人因为喜欢，不经意间就会一次性吃很多，然后就觉得嘴不舒服，有点涩还有点疼，严重的还会引发过敏，不建议多吃。

芒果里面还有丰富的营养物质，而且它的蛋白质，胡萝卜素，微量元素都超过了其它的水果，在护肤方面也是很有效果的，但是在来大姨妈的时候就不能碰触碰，因为它属于微寒的水果，如果多吃的话会加重体内的湿气的导致痛经，而且它具有止血败血的功能，这样的话也会导致污血没有办法排出，所以女生一定要注意。

企业回目前的紧急避孕方法有两种：一是放置带铜宫内节育器；二是口服紧急避孕药。毓婷是华润紫竹药业研发生产的OTC女性紧急避孕药，主要成份为左炔诺孕酮，事后72小时内服用，通过多避孕环节发挥紧急避孕作用，使用便捷。在无防护性性生活或避孕失败72。

农药超标的水果。我们每天在吃水果的同时，一定要严格挑选水果质量，并且盐水浸泡半小时去皮食用。不要吃不新鲜和农药超标的水果，本来让美容养生的水果变成慢性毒害身体的元凶。农药超标的食物会引起严重的痘痘排毒反应，轻者引发长痘等皮肤病，重者引发食物中毒或免疫系统疾病。

1、对于芒果不过敏的女性在月经期间可以少量的食用芒果，注意一次不要食用过多就可以了，这样对正常的月经没有什么影响。2、芒果营养价值丰富，含有多种维生素B、C等，具有解渴、利尿、生津的作用，所以女性经期可以食用。3。