如今养孩子，不是为孩子不吃饭发愁，就是为孩子出现积食发愁，于是赶紧做了这道消食的甜汤，宝贝很是喜欢，效果也很明显。

原料

雪梨一个

冰糖少许

步骤 1：山楂去核，梨去皮，切块备用。步骤 2：将冰糖或则白糖放入水中，倒入山楂和梨一起煮，用量依照个人口味。步骤 3：开锅后放小火继续煮，到山楂水变色。步骤 4：大火开2分钟左右就可以关火焖一下。步骤 5：建议冷。

白萝卜小半根

山楂片少许

制作过程

1，准备好相关食材。

2，把白萝卜切成薄片，雪梨削皮去核，切成块状。

主料雪梨2个 辅料枸杞子4颗 水1500毫升 冰糖1块 冰糖炖雪梨的做法 1.食材备好 2.梨削皮 3.用去籽工具将梨的核挖空 4.砂锅里加水，将冰糖和梨放到砂锅中大火煨开后改小火煨一小时左右即可 5.汤汁浓稠即可，最后撒。

3，把相关食材加入炖盅，加入适量冰糖和少许山楂片。

4，盖好盖子，放入锅中隔水炖煮。

5，锅开后盛碗食用。

烹饪技巧

白萝卜切的时候尽量可以切得薄一些，更容易出味。由于没有买到新鲜的山楂，我这边用的是未经加工的干山楂片，效果也是一样的，山楂有大量的有机酸，会使胃酸增加，用量上要适度。冰糖选择的是散装的大块老冰糖。

1.清洗过的山楂备用.2.清洗过的雪花梨备用.3.将山楂用水果刀去蒂去柄备用.4.自制山楂去核小工具,用平时吃糖葫芦清冼过的竹签,竹签三根用线绳固定好,从山楂柄处往山楂蒂处穿过,用竹签三角头去核.5.去过核的山楂备用。.

适宜人群

3岁以上

1、雪梨洗净后放在案板上去皮去核切成小块备用。2、雪梨倒入锅中加水煮开，水量以没过雪梨为准。3、准备好的山楂切开掉籽备用。4、把山楂、冰糖放入锅中与雪梨一起煮20分钟即可。5、20分钟后出锅装碗，冰糖雪梨山楂汤就。

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促进食欲 补充维生素

餐次分类

〖做法〗雪梨洗净切块，不去梨皮，口感更好，山楂用筷子穿过中间将山楂籽捅出来，然后洗净，锅内放适量水，放入山楂，大火烧开，转微火，煮15分钟，2.煮到山楂软烂，将雪梨放入锅中，这时候加入冰糖，小火接着煮

加餐零食

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