男人吃黑桑葚干有什么用，日常生活中，桑葚这类水果还挺受大家喜欢的，它味道鲜美，营养十分丰富，小时候都喜欢在果子成熟的时候站在树旁，边摘边吃。但是呢，由于桑葚不容易保存，所以有的人们就喜欢把桑葚晒成桑葚干食用，这两种虽然口感不同。

桑葚干可以直接食用也可以泡水喝，桑葚干是很滋补的一种食品，新鲜桑葚不宜长时间保存，但是桑葚干就不同了，可以长时间保存，方便食用。

黑桑葚干的功效与作用：能够滋阴养血，因为从中医食疗的角度上来讲黑桑葚干性味甘、酸、寒，对于精血亏损所导致的须发早白、头晕眼花，阴虚火旺所导致的咽喉肿痛、眼睛红肿的人，如果适当食用黑桑葚干有很好的滋阴养血的作用。

优质的桑葚干个大，颗粒饱满，口感软糯，无沙，香甜美味，桑葚干的吃法真是太多了，可以直接吃，可以泡水喝，可以煲粥，做小糕点也可以加一点，还可以用来泡酒。

黑桑葚干的作用与功效1、补血补气清血，推动造血细胞生长发育：女性必须养颜美容，红枣和阿胶的作用大量反映在“补”而桑葚具有提升人体造血功能专业技能的作用）。2、降血脂血糖：桑果中富含一种叫「白黎芦醇」（RES）的化学。

我们可以在平常的生活中经常吃一点桑葚干，营养丰富，特别是对于男性来说，有很好的调理作用，也可以长期饮用桑葚干汁，坚持下去会有意想不到的功效，不仅能够补充自身的精力，还可以增加活力，带来的效果非常的不错。

1、延缓衰老 桑葚干中含有丰富的维生素a和天然花青素与胡萝卜素这些物质都是天然抗氧化成分，能清理人体内的自由基，也能增强人体的抗氧化能力，平时人们食用桑葚干以后，可以提高身体各器官功能，能延缓衰老，延年益寿。2。