据调查显示，熬夜已经成为年轻人生活的一部分。

有俗话说，“晚上11点不睡是‘不要脸’，凌晨1点不睡是不要命。”而在11点后入睡的年轻人竟达89.98%。熬夜的原因可以概括成：也不是不想睡，就是想再等等，具体等什么，自己都不知道！

吃桑葚干儿有什么好处，可见，“熬夜”现象已成为当代年轻人的生活常态，然而，由熬夜而引发的身体疾病问题也日益严重，据调查，每年有55万人猝死的元凶是因为熬夜所致！

对于爱美的女生来说，经常熬夜皮肤干燥暗淡，气血不足，脸上痘痘增多，看起来就像老了十岁，对于男性朋友来说，长期熬夜甚至引起肾虚、腰酸背痛、头发须白等问题。

药补不如食补，养生是日积月累下来的，今天，我们给大家带来的是既美味又养生的桑葚干。

不但可以当做干果零食食用，还可以一边吃一边养生！轻松吃出美丽健康肌肤，还您娇媚容颜！

美味

人们多吃桑葚干能保持面色红润也能细嫩肌肤延缓皮肤衰老。5.补充营养 6.补血 有很多女性都存在气血不足的状况，也有可能会存在贫血的问题，适当的吃一点桑葚干可以提高机体的造血机能，因此能起到良好的补血作用。

因桑树特殊的生长环境使桑果具有天然生长，无污染的特点，所以桑椹又被称为“民间圣果”。

桑葚干的功效作用介绍：1、补血清血，促进造血细胞生长：女人需要补血养颜，大枣和阿胶的作用更多体现在“补”而桑葚具备提高机体造血技能的功效)2、抗癌，降血糖血脂：桑果中含有一种叫「白黎芦醇」(RES)的物质，。

小罐密封包装，不论您是带进办公室当零食，还是送朋友，外出旅行，携带都非常方便！

多种吃法 · 随心所欲

不论是经常熬夜的年轻人，爱美的女孩子，还是经常加班浑身乏力的男士，桑葚干既可以满足大家美容养颜的需求，又能满足吃货们停不下来的嘴。好吃健康都能收入囊中

好品质，来自原产地

野生桑葚生长在新疆吐鲁番，得天独厚的气候，让桑葚干无论口感还是营养都有着绝佳的优势。

交通不便的地理条件反而让这里保留下了最原生态无污染的环境。

中国果桑之乡 · 新疆吐鲁番

这里产出的桑葚果粒大，营养丰富，富含氨基酸，维生素，胡萝卜素和花青素

每年是三月份，这里的桑葚开始陆续成熟，四月底大面积桑葚已经全部成熟，树上一串串红中透紫的桑葚散发着诱人的果香味

由于这里昼夜温差极大，特别适合桑葚聚糖，产出的桑葚干糖分充足，不但口感香甜有嚼劲，并且颗粒饱满，品质特别好！

主要用于补血，桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42．5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用。桑葚营养丰富，含有。

桑葚在当地一直有“三月桑葚赛人参”的说法，可知其营养价值的丰富

桑葚外形饱满，粒大汁多，甜度高，口感纯

天然晾晒 无添加

由于新鲜桑葚不好快递，所以需要晒干才能运输，每天清晨采摘，采摘桑葚也是个细致活，大妈一个人一早上也只能采摘20多斤新鲜桑葚

8斤鲜桑葚晒干才一斤，真的非常珍贵

桑葚是一种营养丰富的水果,桑葚中含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、胡萝卜素、花青素及人体所需的多种微量元素,有养气血、补充人体营养、增强人体抵抗力的作用。 在《本草纲目》中有记载,桑葚可以滋阴补血、生津止渴、养肝明目、补气血益。