讲到龙眼、桂圆，相信有很多朋友都爱吃，一听到这个就得“流口水”。平时我们吃桂圆，剥完皮，往嘴里一扔，然后把核和果肉一分离，就直接把核给吐了，只留下满嘴的清甜。但其实，桂圆的核也是有大用的，桂圆核怎么吃最好，大家可以留着，千万不要扔！

广西中医药大学附属瑞康医院白广德主任医师告诉我们，桂圆核是一味中药材，有妙用，可以用桂圆核来治疗外伤，治愈速度快还不会留疤。

桂圆干有补脾养血、益精安宁的作用，视为珍品，还被当作吉利的象征。果壳味甘、涩、性温，有收剑的功效。果核味甘、涩、性温，有止血、理气、止痛的效用。桂圆肉味甘，性微温。具有补气血、益心脾等功效。适用于气血不足。

在《本草纲目拾遗》中记载桂圆核仁可“定疼止血生肌，愈后无痕；若伤鬓发际，愈后更能生发，不比他药，愈后不长发也。”桂圆核具有敛疮生肌、去瘢痕的功效。

桂圆核有什么功效与作用1 理气止痛 桂圆核在生活中尽管是不起眼的存在，它但却拥有很卓越的药用效用，人们用它煮水喝能理气止痛，它能让人类涌现的腹部胀痛以及腹部冷痛等症很快减轻，对于人类的气血不以及与气血亏损也。

我们该如何使用桂圆核来治外伤不留疤呢？

我们首先把桂圆核外面的黑色外壳给去掉，取出里面的仁，把它放在钵中研磨成细粉。要是我们哪里受了外伤，直接把细粉轻轻地撒在伤口上就可以了。我们也可以在撒上细粉，敷完后，覆盖一层纱布，用胶布固定，这样能防治空气中的细菌感染。

龙眼核的用法用量 外用：适量，煅存性研末调敷;或调敷。内服：煎汤，3-9g;或研末。龙眼核的注意事项 (龙眼的其他入药部分请查看：龙眼肉)龙眼核的功效与作用 行气散结;止血;燥湿。主疝气;瘰疬;创伤出血;腋臭。

这样就能够达到止血生肌的作用，而且愈合之后不会留下疤痕。

你好，桂圆的核药用的，不要直接吃。桂圆的核可能含有大量的不饱和脂肪酸，过量的服用会引起腹痛腹泻等腹部不适的症状。

大家下次吃完桂圆，桂圆核就千万不要再随便扔掉了。