火龙果的红心和白心只是颜色不同？老果农：两者差别很大，别乱买

提起水果大家也都是非常的喜欢吃，我们每天都是会吃到水果的，不同种类的水果也是有不同的味道，含有的营养价值也是不同的，尤其是对于一些比较注重养生的人士来说对水果更是喜欢，大家在吃水果的时候，也是比较的喜欢跟风，最近流行什么水果，大家就经常的买这一种，近年来非常的流行吃火龙果，不管是超市还是水果店，街边的水果摊都是有卖火龙果的。

首先白心火龙果和红心火龙果在价格方面就不同，红心火龙果的价格要稍微贵一些，虽然红心果是杂交而成的，但是它的存活率没有白心火龙果高，所以数量也是比白心火龙果少，再加上种植红心火龙果，本来成本就高，所以价格自然也要贵一些。

3 白红心火龙果哪个减肥 白心的火龙果更减肥一些。一般红心火龙果的味道更甜一些，口感也更细腻一些，而白心火龙果甜度没有红心的那么高，吃起来比较清爽，水分含量也更高一些。这是因为红心火龙果中的糖分含量更高一些。

最后就是营养价值不同，红心火龙果里面含有花青素这种营养物质，它就有很好的抗氧化作用，也是有美容养颜的效果，这是白心火龙果里面没有的，所以相比较有营养价值，红心火龙果更高一些，所以大家在挑选火龙果的时候，可以根据自己的需要来选择，想要口感好一些的营养高一些的，可以选择红心火龙果，想要吃了火龙果不发胖的可以选择白心火龙果，以后不要再乱买了。

红心火龙果比白心火龙果花青素含量更高，因此红心火龙果在抗衰老，抗自由基方面会比白心更胜一筹。参考资料来源；人民网-红心火龙果和白心火龙果的区别是什么？参考资料来源；人民网-吃火龙果也能减肥 教你3种吃火龙果减肥。