冰糖炖雪梨治什么
主料:银耳2朵、雪梨一个、枸杞10颗;
辅料:冰糖5粒。
1、银耳一定要用冷水慢慢泡要泡够三个小时以上,有时间可以提前一晚上泡好;
2、用手撕成小块儿,反复清洗。一定要清洗干净,如果里面有沉淀物的话会影响到口感;
3、银耳冷水下锅,加适量的清水煮沸,转小火炖一个小时;
4、一小时以后,这个银耳的胶质差不多已经熬出来了。成稠状。这时候我们加入适当的冰糖继续熬10分钟;
5、把雪梨去皮去核切成块,加入雪梨和一半的枸杞 中火炖十分钟。
6、转大火炖两分钟,放上余下的枸杞装饰一下。
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