大美凉山

一步跨千年见证历史巨变

以科技作领跑 以山水为名片 以民族风情为特色

欣欣向荣 蓬勃发展

在建州70周年即将来临之际

让我们一起走进凉山

领略其神奇与魅力

建州70年来，宁南

全域共谋，推进文旅产业一体化发展

全域共建，夯实文旅产业发展基础

全域共融，丰富文旅产品优质供给

宁

南

宁南，因地处宁属之南而得名，位于凉山州东南部，与云南省隔金沙江相望，自古以来是出川入滇的重要通道，是一个汉、彝、布依等多民族聚居的山区农业县。素有“南国风光小天府，金沙江畔俏明珠”的美誉。

建州70年来，宁南县立足丰富的文化旅游资源优势，围绕“安宁河谷‘农文旅’走廊”“阳光康养休闲度假旅游目的地”文旅产业布局，坚持“宁静致远康养福地·南国天府阳光香城”定位，着力打好嫘祖文化、阳光温泉、高峡平湖、特色农文旅“四张牌”，全力推动文化旅游融合发展，助推县域经济高质量发展。

宁南县特色农业优势突出、康养资源得天独厚。近年来，全县深入实施乡村振兴战略，创新乡村特色旅游思路，全力打造乡村特色康养旅游新业态，旅游影响力和知名度显著提升。

“中国蚕桑之乡”

“南国风光小天府”

“金沙江畔俏明珠”

宁南

一座令人心醉忘返的绿色生态城市

瑰丽旖旎的自然风光

惬意悠闲的康养胜地

绚丽多彩的民俗风情

深厚多彩的文化底蕴

这里，就是宁南

宁南风景秀丽，地处乌蒙山山脉和金沙江交汇处，山水相依，得天独厚的地理环境，诗画田园的自然生态，孕育了其自然之美、神奇之韵。

宁南气候宜人，全年日照时数可达2258小时，年均气温19.3℃，无霜期达320天以上，空气质量优良率达100%。“康养七度”在这里完美融合，堪称“天然养生谷”。这里雨热同季、阳光眷顾、四季如春，是攀西地区特有的“天然温室”，拥有阳光康养旅居独具的优越条件。

凯地里拉温泉康养度假区

这里是“中国最大的温泉自驾游营地”“中国最大温泉水上乐园”，2017年，凯地里拉被评为国家4A级旅游景区。

凯地里拉温泉属于国内屈指可数的自溢热泉，富含偏硅酸、氟、锶等，对人体有益的矿物质元素，堪称“氟泉”极品 。温泉区共有88个泉池，其中七彩温泉区的53个泡池群，组合连接、形色各异。它们宛如一颗颗镶嵌在青山之间的璀璨宝石。

泡池之间被绿色植物分隔，好似葳蕤的自然屏障，花草风貌，人们可在此独享一池清幽。

这里不仅风光秀丽、环境清幽，还是集温泉康养、桑蚕农耕、蚕丝工业加工过程展示于一体的观光、度假型旅游景区 。趁着闲暇，沐浴在温暖的泉水中，给自己来一场身心洗涤的康养之旅吧！

金钟山风景区

金钟山风景区，位于宁南县城东部，因秋冬之季，满山金黄，状若金色大钟而得名。是一个集开放性、公益性、群众性为一体的休闲、运动、健身、绿色、康养、文化旅游景区，被誉为宁南县城的“后花园”。2017年11月，金钟山风景区被评为国家4A级旅游景区。

景区核心区有“一山（金钟山）、一塔（宁远塔）、一寺（南华寺）、一园（烈士陵园）、四馆（美术馆、历史文化展览馆、金沙彩奇石馆、科技馆）”汇集了大量历史文物，具有浓厚的历史文化底蕴。

金钟山，郁郁葱葱绿翠林、古色古香宁远塔、万株杉树、千亩桑园、百里桃林，美景琳琅美不胜收。这里承载着宁南人的记忆，也孕育了浓郁的宁南地域风情，包罗万千，底蕴深厚。

鲁南山杜鹃花海

鲁南山高峻雄伟、重峦起伏、风景秀丽，是螺髻山脉的南延部分。鲁南山杜鹃花海位于宁南县石梨镇鲁南山村，野生杜鹃花面积达2000亩以上，包含大叶杜鹃、小叶杜鹃、云锦杜鹃、大王杜鹃、绿点杜鹃、长蕊杜鹃、团叶杜鹃、美容杜鹃等，是宁南境内观赏杜鹃花的圣地。

每年4月到5月，一朵朵杜鹃花经过寒冬风雪的洗礼，璀璨绽放于鲁南山头，山间各色杜鹃花花团锦簇，云霞灿烂、千姿百态，蔚为壮观。

鲁南山上，旋转的风电像战士一样矗立在此。远远望去，蓝天、风车、青峰、红花、绿树，宛若人间仙境。

贝母山大峡谷

贝母山大峡谷，是宁南县最高峰，海拔3919米，这里层峰叠嶂、奇峰竞秀、绿柏青松、山泉飞瀑、群猴嬉戏，身临其境如登仙界。

一进大峡谷，便会被大峡谷的美景吸引。山花浪漫、小草青翠，鸟儿在森林中鸣唱......天蓝草绿、云卷云舒，让人想纵翔云端之上，以上帝视角欣赏大自然的鬼斧神工。

宁南文化多彩缤纷、特色鲜明，有着深厚的文化底蕴。流传千年的蚕桑文化、风情独特的布依文化、璀璨绚丽的非遗文化等交相辉映，形成颇具宁南特色的文化内涵。

蚕桑文化

宁南是中国蚕桑之乡，嫘祖文化传承地，其栽桑养蚕的历史，最早可以追溯到千年以前。蚕桑产业也成为宁南县的农业特色产业之一。

宁南县地理位置特殊，地处横断山区边缘，是古代“南方丝绸之路”的重要途径地，多年浸润南丝路文化及风韵。宁南县内的土壤以山地黄壤为主，加上宜人的气候条件，使宁南成为世界优质蚕丝基地，荣获中国“蚕丝之都”称号，成为中国西南地区一颗璀璨明珠。

宁南金桑庄园景区，位于宁南县蚕桑现代农业园区内，地处黑水河畔，景区主打蚕桑文化为主题的乡村旅游。景区内环境优美，有文化主题公园、蚕桑科技园、良种试验示范园、特色民宿蚕事体验园等特色旅游、体验项目。2021年，宁南金桑庄园景区被评为国家3A级旅游景区。

近年来，宁南县依托绚丽多彩的旅游资源和独具魅力的民族文化资源，积极推进桑旅融合，着力打造独具特色的以蚕桑丝绸文化为主要内容的现代休闲农业观光、茧丝工业旅游和农耕文化体验游，成为农业经济引领文旅高质量发展的成功典范。

布依文化

宁南是一个汉、彝、布依等多民族聚居的城市，是四川最大的布依族聚居地。根据《宁南县志》记载，宁南布依族于300多年前从贵州搬迁至宁南县。广大布依族同胞和汉、彝等同胞在共同建设美丽幸福、文明和谐新宁南的过程中，创造出魅力独特、多姿多彩的民族文化。

宁南县西瑶镇拉落村，是四川省最大的布依族聚居地，这里群山环抱，树林葱郁。层层叠叠的梯田，错落有致，阡陌纵横。在美丽的山脚下，坐落着“布依三寨”，具有浓厚的布依传统村寨风情和文化特色，反映了传统布依村寨“山林—村落—稻田”的构架模式。

白墙黑瓦，在青山绿水的衬托下，宁静安详。

布依族特色风情和民俗文化、保存完整而又独具风味的老寨、美味独特的民族美食、色彩鲜明的布依服饰、欢歌笑语的布依儿女，构成丰富多彩、特色鲜明的宁南核心旅游资源。

非遗文化

近年来，宁南县始终坚持非物质文化遗产“保护为主、抢救第一、合理利用、传承发展”的方针，围绕保护和传承非物质文化遗产，聚焦挖掘文化内涵、展现文化特质、弘扬民族精神。

截至目前，宁南县共有13项州级非物质文化遗产代表性项目，2项省级非物质文化遗产代表性项目。这些璀璨的非遗技艺凝聚着宁南各族人民群众思想智慧、审美经验和情感认同，在过去与当下的连接中传递传统文化的现实温度，让外界更生动直观地了解宁南民俗文化。

宁南除了拥有旖旎的自然风光、独特的民族风情，其美食也是滋味迷人、浓烈味甘。到宁南“吃”也是一种奇妙体验！

蚕桑宴

蚕桑宴是宁南蚕桑文化的一种具体体现，经过不断地创新研发，现已成为独具地方特色的筵席。

桑树全身都是宝。桑叶里含有丰富的氨基酸、食物纤维、维生素、矿物质和各种生理活性物质；而桑葚中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化，增强血管韧性等作用。

宁南豆腐干

布依族糯米糍粑

对纯朴的布依族人来说，糍粑，不仅仅是一种食物，而且是被保存在岁月之中的生活和记忆，蕴含着山的味道，风的味道，人情的味道。每逢布依族重大节庆，都会有糯米糍粑这道美食。糍粑制作工艺复杂，所需人手较多，打糍粑的时候，会当着客人的面打，让宴会变得热闹非凡。

宁南山水美如画

人文风情绚彩迷人

美食佳肴引人垂涎

让我们一起，见证宁南魅力

在山水人文中沉醉

图/宁南县摄影家协会、宁南县融媒体中心、四川乡村频道、凉山日报、宁南布依、李涛、王春毅、王晓东、陈志才、潘廷江、张林森、张元钧、乐梅、李星

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文旅凉山综合整理

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