天气越来越干燥，最近墩墩老是干咳，去医院开了药也不吃，去网上搜了一下，看到上面说白萝卜雪梨效果挺好，就给墩墩试了下，吃了两天，咳嗽果然减轻，推荐给其他宝妈一下：

1.取半个砀山梨（超市没买到用的雪花梨），等量白萝卜，用清水洗净，切小块加入800毫升清水，冷水下锅，开锅煮20分钟左右，雪梨果肉和白萝卜捞出沥水，放入辅食机打碎，放温给宝宝喂食，剩下的雪梨萝卜水略甜，可以直接给宝宝喝，也可以兑水稀释后服用，一天两顿，效果可见。

萝卜梨子水的煮法非常简单：将萝卜和梨子清洗干净以后，梨子去皮，然后两种食材都切成小丁，放入锅里，加入适量的清水，开大火煮。水开以后关成小火，加入适量冰糖，再熬煮15分钟即可。萝卜梨子水润肺止咳，还可以降火。

我家宝宝五个多月已经添加辅食，所以直接打碎喂食，宝宝较小的话可以把雪梨白萝卜水煮时间长一些，直接喂水。效果可能会差一些，大宝宝可以直接食用。

原料：银耳一朵、白萝卜一块、雪梨一个，冰糖适量。做法一：1、准备所有原料，银耳用温水泡开撕成小朵，白萝卜、雪梨切适当大小滚刀块。2、锅内加2.5L水，将白萝卜块和雪梨块同时入锅内煮。3、大火烧开后转小火煮至水。

注：90后新晋宝妈，专职带娃，分享实用的小妙方和带娃经验，希望大家指正。

原料：白萝卜1个、梨1个、冰糖适量 做法：1、原料准备，白萝卜去皮。2、把去皮的白萝卜切片，大小随你切。3、把梨也切块，不用去皮，只要将梨外皮刷洗干净就行。4、最后把梨块和白萝卜片一起放入锅里，加入适量清水和。