大家都知道早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，吃酸芒果会不会胖，因此很多人晚上就选择吃点水果就睡觉了，毕竟在大家的观念里面，水果不仅美味，而且还是可以美容减肥的，但是很多人其实是不知道，有些水果其实晚上是不宜多吃，或者就不能吃的，因此晚上吃了这些水果容易发胖。跟着小编一起去看看都是哪些水果吧。3种水果虽好，但是晚上不能多吃，吃多了至少胖10斤

第一种：榴莲

会，因为芒果虽然不含脂肪，但是糖分含量在水果里算是非常高的，如果进食后糖份产生的热量没有得到消耗,就有转化成脂肪的可能,从而导致发胖~

第二种：芒果

企业回舒尔佳奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水解使其不被吸收，从而减少热量摄入，控制体重。奥利司他胶囊在我国作为非处方药管理，对肥胖或体重超重的患者的治疗有效果。舒尔佳奥利司他减肥胶囊不同于其他的减肥胶囊。它。

芒果是一种香甜多汁的水果，也是很多人都喜欢吃的水果，而且芒果对于提高免疫力有很好的帮助作用，有的人说芒果可以减肥，其实指的只是芒果的皮而已，而芒果肉的热量其实是很高的，如果晚上经常吃芒果的话，也是特别容易长胖的，还是少吃为妙。

吃芒果会发胖，因为芒果含糖量很高，不建议多吃，特别是糖尿病患者不能吃，易过敏体质的人也不能吃芒果。小孩儿也不建议吃芒果，容易过敏。

第三种：牛油果