葡萄中的多量果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、葡萄糖、果糖、蛋白质、酒石酸以及多种维生素B1、B2、B6、C、P等，宝宝爱吃葡萄好不好，还含有多种人体所需的氨基酸， 常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。

材料准备

主料：葡萄20颗

调料：水200毫升

做法

准备食材：葡萄适量

步骤1：将葡萄洗干净后放到碗里，用热开水浸泡两分钟。

步骤2：取出葡萄，去掉果皮。

因为葡萄当中的营养价值比较高，适当食用对于宝宝的发育有帮助。一岁宝宝正处于生长发育的快速阶段，身体所需的营养元素比较多，此时吃葡萄，可以补充可以补充身体所需的营养物质，有利于宝宝较好的生长发育。

步骤3：将葡萄放进搅拌机里搅拌。

企业回叶酸是一种对人体非常有用的维生素，孕妇摄入叶酸，可以预防早产、保胎，预防贫血，促进肠道吸收，缓解早孕反应，促进铁的吸收，预防贫血，缓解孕妇失眠，缓解疲劳，还可以降低宝宝先天缺陷的概率。叶酸具有软化血管的作用，可以帮助人们预防高。

步骤4：过滤出葡萄汁。

步骤5：葡萄汁以1:1的方式兑水即可给宝宝喂食。

小贴士

1、可以用少许的面粉来清洗葡萄，因为面粉有吸附作用，可以洗掉果肉缝隙间的脏东西。

2、婴儿建议4个月以上食用

婴儿可以吃葡萄吗 婴儿能吃葡萄。葡萄含有多种无机盐、维生素及多种具有生理功能的物质。葡萄含钾量也相当丰富。注意多食易生内热，或致腹泻。宝宝在6个月左右的时候，可以添加一些果蔬汁了，这时候宝宝可以喝些葡萄汁，。

3、考虑到宝宝的口味清淡，若宝宝能接受，尽可能不要添加糖。

喜欢美食，关注我每天分享健康美食，记得收藏哦！！！

因此消化能力比较差的宝宝多吃些葡萄可以补充身体所需糖份。如果人们出现低血糖的症状时吃些葡萄，尤其是喝葡萄汁，能够快速有效地缓解低血糖的症状。