每年的3月至5月是桑葚上市的好季节，吃鲜桑葚有什么功效和作用，酸甜多汁的桑葚确实惹人喜爱。桑葚不仅可以解馋，还能够起到养生治病的作用，效果很好。

治自汗、盗汗

桑葚子10克，五味子10克。水煎服，逐日两次服。

治须发早白、眼目昏花、遗精

桑葚子30克，枸杞子18克。水煎服，逐日一次服;或桑葚子30克，首乌30克。水煎服，逐日一次服。

桑葚还有提高免疫力的作用，促进血红细胞的生长，防止减少白细胞，对治疗糖尿病、贫血、高血压等具有很好的辅助功效。开胃润肠 桑葚的营养丰富，在于它含有多种氨基酸和有机酸，能够开胃润肠，还能生津止渴。改善便秘 桑葚还能治。

治肺结核、阴虚潮热、干咳少痰

企业回那么云南白药牙膏的功效是什么?使用时候应该注意什么? 从牙膏的基本成分来看,对于牙齿正真有效的没有几个.牙膏的成分主要是一些起泡剂,清洁剂,香味剂等,每种品牌的牙膏另外再添加了一些特殊的成分,如抗菌消炎的,脱敏药,氟化物,美白剂等等,但都是。

鲜桑葚子30克，地骨皮15克，冰糖15克。水煎服，逐日早晚各一次服。

14、桑葚防癌抗癌：桑葚中含有大量芦丁，芦丁可阻止结肠癌的形成，可凉血止血、清肝泻火，具抗炎、抗病毒作用。故常吃桑葚还有助于防治脑出血、高血压、视网膜出血、慢性支气管炎等。15、桑葚、蜂蜜各适量，将桑葚水煎取汁。

治失眠忘却

第一，桑葚有促消化的功效，因为它当中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等酸性物质，这些物质可以让人体摄入的脂肪、淀粉等物质更快被消化吸收，加快肠胃蠕动的速度，从而达到健脾胃、促消化的效果。第二，适当的吃一些桑葚，还可以起。

桑葚子30克，酸枣仁15克。水煎服，每晚一次服。

治血虚腹痛、神经痛

鲜桑葚子30克，水煎服;或桑葚子膏，逐日10～15克，用温开水和少量黄酒冲服。

治脱发

新鲜桑葚子100克，洗净后与茯苓粉20克、粳米100克，一并入锅，加水适量煮成粥，作早餐食用。每天一剂，连服10天。

滋阴补血、补肝益肾、生津止渴、乌发明目 桑葚含有19种氨基酸，氨基酸含量比核果类高4.0～6.5倍，含有丰富的矿物质，其中钙含量为橙、草莓的1.5～3.0倍，为葡萄、杏的4～5倍。桑葚营养丰富，既是食品又是药品，含有。

解酒

鲜桑葚洗净，捣烂取汁，饮服50毫升，能解酒醉不醒。

治神经衰弱

治便秘

桑葚子30克，蜜糖30克。水煎服，逐日一次服。

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