据广饶县中医院急诊科医师介绍，红心火龙果含甜菜红素，是一种优良的食品天然红色素，这种植物色素不能被人体吸收，最终通过尿液等排出，所以多吃红心火龙果后尿液会呈现肉眼可见的红色，吃红心火龙果尿液变红正常吗，也就是“尿血”，这是一种正常的生理现象，家长们不必过于担心。医生说，不仅是红心火龙果，桑葚、甜菜、红苋菜、西瓜、紫薯、番茄等，食用后都可能会引起排泄物变色。

那为什么有的人吃了红心火龙果后，尿液压根就不会变色呢？“这跟个人体质有关。”医生说，有些人对这种天然色素的吸收、分解代谢能力比较弱，或者是吃了后，水喝得很少，尿液就容易变色，反之就不会。因此，有些人如果吃了后尿液变成红色，多喝几杯水后，尿液又会恢复正常。

企业回叶酸对人体起着重要的作用，人体自身不能合成叶酸，因此需要我们从食物中摄取叶酸，含叶酸丰富的食物有水果类，包括橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、杨梅、酸枣、石榴、葡萄、猕猴桃、胡桃、苹果等；蔬菜类，包括莴苣、菠菜、龙须菜、花椰。

医师进一步强调道，水果色素通过小便排泄时人体不会有异常感觉，并且这种所谓“尿血”都是一过性，如果孩子小便持续呈红色，甚至伴随尿频、尿急、尿痛等症状，就要及时到医院就诊，以免延误病情。

这种情况因人而异，有一些人吃了红心的火龙果之后，尿液会变成红色的，而有一些人的尿液依旧正常。红色的火龙果里面含有非常高的花青素，那么，这种纯天然的色素是属于水溶性的，一般会特别难被我们身体吸收，因此，大部分的。