夏天正是各种水果上市的时候，这个季节一定不要错过新鲜的水果，芒果和大蒜一起吃了会怎么样，没事的时候多买一些放冰箱里，口渴的时候拿出来吃点，真的冰凉解渴，清爽解暑

现在这个季节应该多吃一些什么水果呢？我觉得有3样水果是不能错过的，这3样水果不仅营养丰富，最主要的是你冰镇之后吃可以，也可以拿来做水果奶昔或者水果布丁都是非常好的选择，而且有的也可以做成果汁，夏天就是不能缺少冰镇饮料！一起来看看这3样水果是什么吧！

企业回目前的紧急避孕方法有两种：一是放置带铜宫内节育器；二是口服紧急避孕药。毓婷是华润紫竹药业研发生产的OTC女性紧急避孕药，主要成份为左炔诺孕酮，事后72小时内服用，通过多避孕环节发挥紧急避孕作用，使用便捷。在无防护性性生活或避孕失败72。

红心火龙果

红心火龙果对于爱美的女性朋友来说，真的是天然的护肤品，因为红心火龙果具有美容养颜的效果，常吃红心火龙果可以补充维C

另外吃火龙果还能够清理我们的肠胃，对于减肥的朋友来说是个不错的选择。当然了夏天最重要的是吃的凉爽。没事的时候将火龙果榨成汁，放在冰箱冷藏一会，真的是清爽解渴，还能够促进消化，让我们食欲大开

来自云南的红心火龙果，味道香甜，汁水丰富，营养价值很高，皮薄肉厚，鲜嫩润滑，非常美味

哈密瓜

芒果中的蛋白质、维生素等营养成分含量极高，是水果中的佼佼者，这些成分可以有效抵抗自由基对与皮肤细胞的伤害，女性食用芒果不仅可以延缓衰老，还有极好的美容养颜的作用，但是虽然芒果可以美容养颜，但是也要适量食用哦，多吃。

夏天吃的瓜果最多的很多人都说是西瓜，其实要我说应该是多吃哈密瓜，哈密瓜不但香甜，而且营养价值丰富

它对我们的皮肤很好，夏天太阳炎热，多吃哈密瓜可以预防我们被太阳晒伤，而且我们夏季因为出汗多，身体里常常缺水，但是哈密瓜能够帮助我们补充人体内流失的水分

因为芒果是一种维生素含量非常丰富的水果，经常食用可以帮助女性滋润皮肤，所以女性朋友们可以多吃芒果。2、清理肠胃：芒果其实是一种对肠胃好的水果，对于一些患有晕车、晕船症的人来说，可以起到缓解症状的作用，因此芒果有一。

所以夏天多吃哈密瓜没有错。甘肃民勤刚刚下来的哈密瓜口感偏甜偏脆，如果放置几天后再食用，糖分会沉淀的更加充足，吃起来会变得软糯香甜

这个哈密瓜汁水丰盈，一口下去，满满的果香味，清香扑鼻，香甜浓郁，炎热夏季来一口非常的解渴，喜欢的朋友趁着刚刚下来的新鲜，带回去给家人尝尝

芒果富含的维生素，除了能补充体内缺乏的维生素，还有对皮肤也起到了很好的效果，如促使皮肤的新陈代谢、减少皱纹、淡化斑点、使皮肤焕发活力，变得更加有弹性和保护皮肤表皮层。但是需要注意的是，芒果本身是没有杀菌的功能的，。

芒果

夏天的时候多吃芒果对皮肤好，而且里面富含的营养物质丰富，孩子们可喜欢了。我们可以拿来做芒果奶昔，芒果汁，或者芒果甜点，总之夏季也是芒果最为忙碌的时候，在外面常常吃到芒果味的美食

2 美化肌肤 吃芒果能够帮助美化肌肤。芒果中含有丰富的维生素能够帮助润泽皮肤，其中含有的芒果甙也能够有效抗氧化，延缓细胞衰老。3 防治便秘 吃芒果能够帮助防治便秘，预防结肠癌。因为芒果中含有的芒果甙能够促进。

皮薄肉多，浓郁的果香咬一口就会直击心田，甜蜜的水汁令人口齿留香，忍不住的还会想要多吃一口，爽滑的口感，吃起来特别满足

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芒果里面含有大量的维生素，经常吃芒果，可以起到滋润皮肤的作用。芒果的副作用 饱饭后不可食用芒果。芒果不可与大蒜等辛辣物质共食，可能引起发黄病。由于芒果含糖量较高，故糖尿病患者应忌食。芒果带湿毒，患有皮肤病或肿瘤。

夏天到了，新鲜的水果赶快吃起来吧！