天气这么冷，很多人都不想吃有点凉的水果，但多吃水果对身体好，所以今天小编给大家带来一道热乎乎的水果饮，雪梨甘蔗汁的功效，做法十分简单，初学者也能做的很美味

用料：青皮甘蔗1节，雪梨1个，陈皮、红枣、枸杞若干（根据自己口味添加）

魏硪：michell

做法：

甘蔗雪梨糖水的做法步骤33.雪梨去皮果肉切小块，甘蔗也切成小方块。甘蔗雪梨糖水的做法步骤44.红枣煮上10分钟后加入甘蔗和雪梨。甘蔗雪梨糖水的做法步骤55.大火煮开后用小火加盖慢慢煮至20分钟。甘蔗雪梨糖水的做法步骤66.加入。

第一步：青皮甘蔗用刀劈成四瓣，雪梨不用去皮切块，红枣去核

第二步：把甘蔗、雪梨、少许陈皮放入锅中，一次性加入足量的水

第三步：大火煮沸，再转小火煮20分钟，再把红枣枸杞放入，继续煮5-10分钟即可

1、新鲜甘蔗去皮切成小断，苹果去皮切小块。2、两者一同放入榨汁机榨汁。3、去渣直接倒入杯中饮用，香甜可口。功效：美容养颜，滋阴润肺。怎么不用榨汁机榨甘蔗汁 榨汁机榨甘蔗汁的做法：将鲜甘蔗去皮，切块，用洁净纱布绞取。

小贴士

甘蔗可以做红枣雪梨甘蔗汤。准备材料：红枣5颗、梨1个、冰糖适量、甘蔗4节。做法如下：1.先把甘蔗、雪梨削皮洗净，雪梨不要削皮可以去核，切粒；2.甘蔗、红枣放入锅里，添加水，淹住甘蔗红枣即可；3.用大火炖开，加雪梨。

喜欢甜一点的朋友可以加几块冰糖，不过甘蔗本身就含有蔗糖呢

喜欢这道甘蔗雪梨饮的不要忘记收藏加关注，自己做做哦

功效、口感差别均不大。冰糖雪梨汤是用冰糖熬制,甘蔗雪梨汤是用甘蔗熬制。二者有以下功效:止咳。甘蔗和梨煮水有一定的止咳功效,甘蔗雪梨糖水适合口干、咽痛、便秘、尿赤、身热等热性咳嗽患者服用。解酒。甘蔗与梨中含有十分丰富的蔗糖。