“这十一天里我们只喝了油，身体里很多毒素都排出来了，感觉很轻松很舒服。身体里很多的疾病，像是糖尿病，高血压，肝硬化等等，都可以通过这个疗程排出来，真的很不可思议！”

钟丽缇跟公婆人手一瓶油，这十一天只喝油，直呼真的很不可思议，“希望以后有更多的朋友们可以来苏梅岛排毒，一起努力让自己的身体越来越健康。”

钟丽缇还说“身体里很多的疾病，像是糖尿病，高血压，肝硬化等等，都可以通过这个疗程排出来，真的很不可思议！”并且和公婆人手一瓶油，热情拉客，希望有更多人到苏梅岛排毒。

钟丽缇在新浪微博上有411万粉丝。不少网友留言，这条微博让他们想起了前段时间的伊能静……

网友评论

喝油排毒？

这种油受女明星追捧

喝油排毒的说法一直都有，特别是椰子油，在女明星、模特当中非常受欢迎。

小S曾发微博说：椰子油，好吃也健康，人还是需要油，才能燃烧脂肪！

还表示椰子油有通便的效果。

美国民间流传一种偏方，相信椰子油可以治疗阿尔茨海默症，但这种说法遭到美国阿尔茨海默症协会否认。

钢铁侠中的“小辣椒”格温妮丝·帕特洛相信，用椰子油漱口20分钟能美白牙齿。不过这种做法有争议。

2017年4月，哈佛大学医学院刊物发表一篇题为“破解椰子油风潮”的文章。文章指出，椰子油饱和脂肪含量太高，没有预防心血管疾病的功效。在这方面，含非饱和脂肪较多的橄榄油，效果更突出。

哈佛教授：

椰子油是“纯毒药”

去年7月，一段50分钟的德语视频曾在网络上成为热门话题，该视频获得超过80万次点击。

卡琳·米歇尔

美国《生活科学》杂志认为，“毒药”是夸张了一些，但相对椰子油养生理论，米歇尔的说法更靠谱。

2017年，美国心脏协会（AHA）更新了指导方针，建议人们避免食用在椰子油中发现的饱和脂肪。

根据美国心脏协会，椰子油中82%为饱和脂肪。根据他们的随机调查，如果在日常饮食中，用橄榄油等一些不饱和脂肪替代饱和脂肪，能有效减少患心血管疾病的几率（约为30%）。

美国心脏协会还建议，饱和脂肪应在每天饮食占比5%至6%左右。以一天2000卡路里的食物为例，饱和脂肪摄入量应控制在13克左右。一汤勺（约15毫升）的椰子油，饱和脂肪约为11克。