导读：买火龙果时，选“红心”还是“白心”？听果农分析完，庆幸早知道

1.口感

火龙果具有保健眼睛、防黑斑、瘦身、减肥的美容功效。火龙果可增加骨质密度、帮助细胞膜形成。预防贫血和抗神经炎、口角炎，降低胆固醇。火龙果能抗氧化、抗衰老、防老年病变、防大肠癌。还具有解除重金属中毒的作用。所以能吃。

水果的口感是非常的重要的，一般喜欢吃水果的人都会比较的在意口感的问题，白心的火龙果以及红心的火龙果相比起来，白心的火龙果的味道会比较的淡，红心的火龙果则会比较的甜，所以如果喜欢吃甜食的人会比较的喜欢吃红心的火龙果，喜欢吃的清淡一点的人则会比较的喜欢吃白心的火龙果！

水果的口感是非常的重要的，一般喜欢吃水果的人都会比较的在意口感的问题，白心的火龙果以及红心的火龙果相比起来，白心的火龙果的味道会比较的淡，红心的火龙果则会比较的甜，所以如果喜欢吃甜食的人会比较的喜欢吃红心的火龙果，喜欢吃的清淡一点的人则会比较的喜欢吃白心的火龙果！

企业回人体摄入的叶酸大多由饮食摄入的，但国人的烹饪方法多为煎炒烹炸，而叶酸是水溶性的，容易在烹饪的过程中流失。叶酸是人体所必需的一种营养元素属于B族维生素，是可以参与细胞的DNA合成的，能够促进细胞的分裂与成熟。因此，补充叶酸是很需要的。

2.营养价值不同

其实不管是红心还是白心都是非常好的一种水果吗，只是看自己比较的喜欢吃哪种，但是红心火龙果的营养价值还是会高一些！听完老果农的分析，庆幸自己知道的早！

病情分析：你好，孕妇是可以吃火龙果的，对于胎儿的发育是有好处的，多吃火龙果一般是可以下火的指导意见：注意孕期的饮食要清淡，另外可以喝些菊花茶，绿豆汤等去火，注意多喝水，按时产检 求采纳 。