古老的中医留下金句“千寒易除，一湿难去”。可见人体如果湿气太重，若想祛湿非常之难，吃芒果会引起便秘吗，有些水果吃了就特别容易助长湿气。那到底哪些水果的湿气更重呢？，

芒果：芒果是热带的水果，现在有不少的人喜欢吃芒果，不管是哪个季节。芒果的营养价值是很高的，有很好的预防便秘，美容护肤，还有很好的清热解暑的效果，夏季吃点是比较好的。但是芒果吃多了，会导致湿气加重。

企业回有口气的人一定要马上采取措施,不要让别人对自己避之不及。口气有85%是由会产生硫磺的厌氧菌引起的,通常生存在咽喉和舌头的表面之下。当这些细菌在消化的过程中接触到蛋白质,便会高速分解,从而转化成恶心气味的挥发性硫化物(VSC)。茶中所含的茶。

菠萝蜜：菠萝蜜是亚热带地区的一种水果，而且近几年我们内地有很多的老百姓都能够享受到这种水果果肉甜美，但是这种水果容易加重体内的湿气，使得事情越来越多，影响身体的正常运转功能，所以这种水果在生活中尽量少吃。

防治便秘。土芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处。杀菌。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。 吃芒果的注意事项 芒果热量比较高,应少吃为好,饱饭后不可食用。