花旗参和龙眼肉泡水喝吗，桂圆是很多人都非常喜欢吃的食物，是由龙眼晒干制作而成的。严格意义上来说，龙眼和桂圆应该是一种食物，不过味道形式完全不同，所以才会有了名称上的区别。而我们今天所说的就是龙眼在晒干以后的成品——桂圆。

桂圆里面的果肉不像是龙眼一样是白色的，而是棕褐色的，味道是甜甜的，营养素也是不少的，是可以起到养气血、健脾胃、消疲劳效果的。而且对女人来说，常吃一些桂圆，对女性的子宫也是很好的。

花旗参和桂圆肉能一起煲汤!!桂圆是温性的，西洋参是凉性的，两者一起蒸起到平衡作用，不过我吃了还是有上火，一定要注意用量，10份的桂圆肉，一份的西洋参，这个比例对一般体质的人还是很有功效的，如果是胃热者慎食。

桂圆再好，有些人最好是管住自己的嘴，少吃点。那就是感冒、发烧等有热病患者的人群最好还是少吃点比较好。另外桂圆含有的糖分也是比较高的，容易影响到我们体内的血糖稳定，所以身体血糖含量比较高的人建议也不要多吃。

花旗参，性寒凉，归心、肺、肾经，在清心火的同时还有显著的滋阴功效，可以及时补充出汗过多造成的阴液亏损，缓解口干舌燥、五心烦热的症状。西洋参中含有的皂苷能够增强中枢神经，于凝神静气、消除疲惫及增强记忆都很好，如果出。

经常吃桂圆养血补气，提高睡眠质量，但有几种人要管住嘴。

可以。花旗参性寒，桂圆肉易上火，故传统食疗中就有记载其互相搭配炖吃的记录。至于虫草花，依据食药监规范，它不是滋补材料，也没有什么讲究，加与不加看个人口味即可。重要的话说三次，虫草花不是滋补材料，虫草花不是。