昨天一早出门没有看天气预报，结果出了地铁才发现下雨了，下得不是很大就没有打伞。没当回事儿，结果今天早上起来头重脚轻的，还有轻微的鼻塞。

既然受了寒，就要驱寒补益，增加身体的抵抗力，所以煮了一壶姜枣桂圆茶。

怀孕初期最好不要吃龙眼，由于龙眼里面含有维生素和铁元素比较丰富，帮助女性的子宫减少收缩以及缓解下坠感，同时对于人体的新陈代谢有加速作用，有利于孕妇的健康和胎儿的发育，此外还具有安胎的功效，因此孕妇是可以适当吃一些。

材料：红枣3颗，桂圆3颗，老姜1块

而事实上，对孕早期的准妈妈们来说，龙眼确实是禁果，但对孕中期的准妈妈们来说就未必了。孕早期胎儿尚不稳固，此时吃龙眼无异于自找麻烦。而在孕中期，宝宝发育趋于稳定，是可以偶尔吃那么一两颗的。由此可见，孕妇在怀。

做法：1、老姜切片

2、红枣切片，去核

企业回目前的紧急避孕方法有两种：一是放置带铜宫内节育器；二是口服紧急避孕药。毓婷是华润紫竹药业研发生产的OTC女性紧急避孕药，主要成份为左炔诺孕酮，事后72小时内服用，通过多避孕环节发挥紧急避孕作用，使用便捷。在无防护性性生活或避孕失败72。

3、桂圆去壳

4、加水800ml（我的养生壶最大水量是0.8L），熬煮一会儿即可饮用

Tip：如果喜欢喝甜一点或者觉得姜味太辛辣了，可以加一点红糖调味；这个方法只适合受寒的情况，且体质比较燥热的人红枣和姜的量需要适当减少，最好不放桂圆，容易出现上火的症状。

1、在孕早期时候，龙眼确实属于禁果，并不是适合早期孕妇来吃的一种食物，但是，在孕中期适合却可以吃一点，因为孕中期时候胎儿发育已经慢慢稳定了，这时候尝试偶尔吃一颗两颗是可以的。2、所以，在孕期时候吃点龙眼是可行的。