黑枸杞泡水一定要注意水温，黑枸杞桑葚泡水孕妇可以喝吗，温度过高会破坏其营养，导致其富含的花青素变质，这样就大大降低了营养价值，最佳温度是40-45度水温。

黑枸杞泡水一定要注意用量，一般成年人每天不要超过10克，如果食用得太多，就会导致上火。泡完水的枸杞再一起吃掉，是最有营养的。

孕妇是可以吃黑枸杞的，但是需要适量。黑枸杞即黑果枸杞，别称甘枸杞，黑果枸杞蒙名为“乔诺英—哈尔马格”、藏药名“旁玛”。黑枸杞可以补血安神，改善睡眠，并且可防止皮肤皱纹的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物质。

黑枸杞泡水虽然有不错的保健功效，但对于孕妇而言，尽量少饮或者不饮，因为黑枸杞本身作为加工食品，容易受到污染，不注意饮用的话，可能会引起胎儿畸形；另外，哺乳期也不要饮用，可能会影响产奶。

很多孕妇在怀孕期间觉得自己的皮肤并不是很好，在这个时候他们想喝黑枸杞水来改善自己的皮肤，但是一定要注意怀孕期间是不可以喝黑枸杞水的。虽然在平时喝黑枸杞水对身体有很大的好处，但是在怀孕期间如果喝黑枸杞泡的水的话。

黑枸杞泡水是不能长期饮用的。如果是作为药物，一般饮用一个月左右就可以停下了。作为保健品的话，需要饮用三个月的时间才有效果。如果长期饮用，可能会产生一些副作用，不利于人体健康。

黑枸杞是不适合孕妇饮用的，孕妇最好不要随意使用任何滋补的药物，黑枸杞药性偏热，孕妇更不能多吃。孕妇吃药性偏热的滋补药，可能会导致流产，并且孕妇本来就火气重，如果长期上火是会导致小孩出生的新生儿黄疸。4、 性欲强。