冬天很冷，每个人都不愿意出去。在冬天，你可以用柚子皮和它一起煮，这对你的身体有很好的效果。

柚子皮有很多功效，就像橘子皮一样，所以我们吃了柚子后，最好不要丢掉柚子皮。

柚子含有大量的蛋白质和维生素，它有很好的味道，可以对身体发挥一定的作用。除了果肉可以吃，它的皮也可以加工成柚子茶，它也可以让你的皮肤更好。柚子皮的香味很大，吃了之后，还可以补胃。用新鲜的柚子皮泡水喝，柚子皮和梨子煮水喝的功效，还可以排出体内的有毒气体。但是你喝的时候会有点苦，所以你可以加一些糖或蜂蜜来混合。

柚子含有大量的蛋白质和维生素，它有很好的味道，可以对身体发挥一定的作用。除了果肉可以吃，它的皮也可以加工成柚子茶，它也可以让你的皮肤更好。柚子皮的香味很大，吃了之后，还可以补胃。用新鲜的柚子皮泡水喝，还可以排出体内的有毒气体。但是你喝的时候会有点苦，所以你可以加一些糖或蜂蜜来混合。

柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有。

把柚子洗干净浸泡在温水中，大约10分钟取出来，然后吸干柚子表面水分，把皮削掉后，把它切成丝，用搅拌机打成浆泥的形状，把材料放在锅中，加入水和冰糖，小火煮，直到柚子皮肤是透明的。

1 柚子皮煮水的3个功效是什么 1.抗氧化、美容养颜 柚子皮中含有一定量的芦丁等黄酮类物质，进入体内，可以起到抗氧化作用，能够延缓衰老，起到美容养颜的作用。2.止吐 柚子属于一种酸性食物，用其皮煮水喝，。