春天女人多吃此“补血之王”，补血养颜，促进儿童发育！

沙棘果中的维生素比较丰富，长期喝沙棘汁的好处，对于电脑族来说可以减少辐射产生的损伤，经常食用有明目消炎和健胃消食的作用，也能够延年益寿。沙棘含有非常丰富的维生素，可以抑制我们皮肤中的黑色素让我们皮肤变得白嫩光滑。

沙棘果中的维生素比较丰富，对于电脑族来说可以减少辐射产生的损伤，经常食用有明目消炎和健胃消食的作用，也能够延年益寿。沙棘含有非常丰富的维生素，可以抑制我们皮肤中的黑色素让我们皮肤变得白嫩光滑。

1、沙棘的药用价值很高，有多种功效，可以生津止渴、有利于养胃、清热化痰、活血化瘀。食用沙棘，可以有效地治疗咳嗽痰多、胃痛等病症。2、吃沙棘的话能够很好的治疗心血管疾病，这主要是因为沙棘里面有大量的沙棘黄铜、机酸。

沙棘果具有很高的药用价值，可降低胆固醇，有祛痰、止咳治疗慢性气管炎的作用，能治疗胃以及消化不良，还对烧伤、烫伤、刀烧有很好的治疗作用。沙棘含有多种氨基酸和不饱和脂肪酸，对儿童的智力发育及身体生长有很好的促进作用。

沙棘含有的多种氨基酸,多种维生素、微量元素、不饱和脂肪酸(EPA、DHA)对 儿童 的智力发育及身体生长均有很好的促进作用。长期服用沙棘汁对提高智力水平,反应能力及保持旺盛的精力和体力均有良好的作用。 十、抗衰老、美容护肤作用 现代医。

你吃过沙棘吗？

1、具有健脾消食、止咳化痰、活血祛瘀的功效。临床主要用于治疗身体出现的脾胃功能虚弱以及咳嗽、咳痰等临床表现症状。2、经常食用沙棘，对肝脏有良好的保护和促进肝功能代谢作用，减少肝功能造成损伤，对于改善肝功能、抗肝硬化。