很多人都愿意吃橙子，而且维生素C含量充足，对身体很好，但是下面这几种人不宜多吃。

1、 体寒者

在做月子期内是可以吃一些赣南脐橙的，赣南脐橙里边的营养成分十分的丰富多彩，含有阿拉伯胶，含有蛋白及其营养元素，此外脐的维C的成分十分的高，这针对提升孕妇的免疫能力，尽早的恢复体力，都能充分发挥非常好的功效，下边我们。

橙子性寒，所以体质虚寒的人吃完并不会对身体有益。反而会让体质更寒，建议少吃。

2、糖尿病患者

坐月子期间是可以吃橙子的，一般建议一天吃一到2个橙子了。橙子中含有丰富的维生素C和多种矿物质，月子期间适当吃一些橙子对于产后恢复也是很有帮助的。坐月子吃橙子的好处：1、橙子含有丰富的维生素C，易于产妇吸收。能软化和。

坐月子可不可以吃常温橙子，橙子虽然维C含量充足，但是糖分含量过高，吃太多容易血糖升高，加重病情，吃半个到1个橙子，偶尔吃就可以了。

3需要服药的患者

因此，剖腹产后是可以吃橙子的。剖腹产后吃什么最好 1、蔬菜粥 剖腹产后产妇身体虚弱，而且元气大伤，这时候的产妇饮食应该以清淡易消化为主，蔬菜粥尤其是绿色蔬菜做成的粥可以补充产妇体力，蔬菜中大量的纤维可以促进产妇。

4、有肠胃疾病的人

橙子中的有机酸，会刺激胃黏膜，所以本身有肠胃疾病的人不建议多吃。

产妇坐月子能吃橙子。但是要适量吃，因为橙子里面富含有丰富的维生素C，能促进黑色素的代谢，具有美白的作用；能有效的预防坏血病的发生来预防贫血；还有橙子能生津止渴，健脾开胃的作用；维生素C可以软化血管，降低胆固醇。另外橙。

如有身体不适，还请及时寻求专业医生的帮助，祝您健康~

一般说来，人流后，小月子期间，女性最好不要吃橙子以及其他凉性的食物，也不能碰冷水，多吃营养丰富以及有助于身体恢复的食物，多喝红糖水。如果女性想吃橙子，可以加热一下吃，这样对身体的影响不大。流产后，女性身体虚。