吃榴莲壳的功效与作用，在日常生活中，除了一日三餐之外，人们也会在茶余饭后适当地吃些水果。现在，随着人们生活水平的不断提高，大家可以选择的水果种类也是越来越多。而在众多种类的水果中，也有很多人喜欢吃榴莲。一直以来，榴莲有着“水果皇后”的称号。不过，榴莲的气味是比较难闻的。对于喜欢吃榴莲的人来说，它的味道特别好吃，而对于不喜欢吃榴莲的人来说，闻到气味他们都会躲得远远的。其实，榴莲的营养价值是特别高的。而且，榴莲除了果肉有营养价值之外，种子和榴莲壳也有一定的营养物质。那么，经常吃榴莲壳对人体有啥好处呢？看完才知道，原来不止榴莲肉有营养。

因为榴莲的味道比较大，所以，在吃完榴莲之后，嘴里、手上都会留下臭臭的味道。这个时候，我们便可以用榴莲壳来煮水喝。用榴莲壳煮的水可以在一定程度上去除这种臭味，而且，用煮出来的手洗手的话，手上的臭味也会逐渐消失，让人不会再出现比较尴尬的情况。

常用榴莲壳煮汤喝具有清热降火的作用 老话讲，很多食物的营养都在皮里面，虽然有些夸张，但是也有一定的道理的。我们知道榴莲是滋补性很强的食物，吃多了容易上火，这个时候，我们可以用榴莲壳煮汤喝，就能起到起到清热降火。

大家应该都知道，榴莲肉的营养价值是比较高的。不过，在这里，小编要给大家说的是，其实，榴莲壳里面也有一定的营养成分。众所周知，榴莲是一种滋补性很强的食物，如果吃多了的话，便很容易上火。这个时候，我们便可以用榴莲壳来煮汤喝。因为榴莲壳能在一定程度上起到清热降火的作用。所以，经常喝用榴莲壳煮的汤也可以避免出现因为上火身体出现各种炎症的情况。

榴莲壳又被称为榴莲皮，一般有消炎、去水肿、滋阴补阳、活血散寒等多种功效与作用。榴莲的外皮性热、味甘、辛，里面含有较高的蛋白质、碳水化合物、纤维素脂肪、还有较多的维生素A、维生素B、维生素E、等多种矿物质，还。