育儿：孕妇出现这种情况时，千万不要引以为常，否则宝宝出事就晚了！

我怀孕四月的时候，有段时间便秘，本来就有痔疮，便秘导致痔疮复发，又不敢用药，无花果煮水孕初期可以喝吗，那几天快疯了。话说那天我下班后去上厕所，进去蹲了很久，很久~~很想用力，可是肚子用力的话又担心会压到宝宝，然后卡在那里不上不下，又觉得很急。

我怀孕四月的时候，有段时间便秘，本来就有痔疮，便秘导致痔疮复发，又不敢用药，那几天快疯了。话说那天我下班后去上厕所，进去蹲了很久，很久~~很想用力，可是肚子用力的话又担心会压到宝宝，然后卡在那里不上不下，又觉得很急。

孕妇可以食用无花果，无花果中含有大量的柠檬酸以及纤维素可以有效地缓解妊娠期呕吐，胃肠道蠕动缓慢，孕妇消化不良的症状。妊娠期的女性可以食用无花果等水果。无花果中含有丰富的柠檬酸以及纤维素可以补充体内的需要，有效的促进肠。

孕妇便秘是由于孕激素会抑制肠道平滑肌的兴奋性，导致肠道蠕动变慢，食物和水分在结肠中停留时间越长，水分就会被吸收的越多，有可能导致便秘； 子宫增大，怀孕后随着子宫的增大，肠道被压迫，导致蠕动困难。

可以。“孕妇是可以适当的食用无花果的，无花果的营养非常丰富，含有着丰富的蛋白质，其中包含有十八种氨基酸，包括人体必需的八种氨基酸，其中天门冬氨酸的含量是最高的，能够帮助孕妇恢复体力、缓解疲劳。无花果的干果中还含有着。

后来找了个中医，说：每天一个苹果，煮水，连稠带稀一起吃掉，或者无花果煮水，也可以。后来发现都挺有效的。无花果因为太甜了，不想吃太多，就每天晚上削个苹果切块，放一到两颗无花果干，倒水煮沸，再焖一会儿。先把果肉吃了，水要是喝不完放到第二天早上喝，坚持了两个月，一直没有便秘。这两样水果对孕妇有益无害，操作也很方便，强力推荐！

可以喝的，无花果泡水可以健脾消食，促进食欲，润肠通便。还可以降血脂，降血压，利咽消肿。无花果还有糖类，脂类，蛋白质，纤维素，无机盐及人体必需的氨基酸，维生素。以上是对“孕妇能喝泡的干无花果水吗”这个问题的建议，。

还要保持适当运动，提肛运动：每天坚持活动身体，适量的运动可以增强准妈妈的腹肌收缩力，促进肠道蠕动，预防或减轻便秘。如孕期每天散步，哺乳做提肛运动等。

孕妇能吃无花果吗 答案是：孕妇是可以食用无花果的。而且是女性孕期的必备食品，孕期吃无花果的好处很多，下面具体介绍一下：1.孕妇吃无花果有助于消化 由于孕期准妈妈都很注重补充营养，不知道吃什么吃多了就会感觉到肠胃不。

多喝水多喝水多喝水！重要的事情说三遍！！！

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