无花果加冰糖煮水，新鲜无花果正确的吃法怎么吃，制成的饮品既像饮料一样美味可口，还有一定的药用价值。它有祛痰理气、润肺止咳、解毒润肠的作用。可用于治疗肺热咳嗽、咽喉肿痛、便秘、痔疮出血等症状。无花果中含有丰富的维生素和多种氨基酸，还含有微量元素钾和大量的食物纤维。经常服用，可为人体补充充足的营养能量。

By 星天部落

用料

无花果干 10粒

黄冰糖 20克

清水 600毫升

鲜无花果怎么吃1 一、最主要的食用方法是直接洗净鲜用。这种方法最简单最科学也最适用。将刚采摘下的无花果用清水清洗干净，把绿色的果皮剥掉，直接食用果皮里面的红色果肉即可，果肉干甜如蜜，清新爽口，是水果中的佳品。二。

做法步骤

1、无花果干10粒。

1、最主要的食用方法是直接洗净鲜用。这种方法最简单最科学也最适用。将刚采摘下的无花果用清水清洗干净，把绿色的果皮剥掉，直接食用果皮里面的红色果肉即可，果肉干甜如蜜，清新爽口，是水果中的佳品。2、无花果糖水。将新鲜。

2、黄冰糖20克。

3、用清水淘洗一下无花果干。

4、准备600毫升的水。

5、把无花果干、冰糖、清水放入锅中。

6、水开后煮30分钟，把无花果干煮至软糯。

7、晾至温热，倒入杯中（这个量正好是一个咖啡杯的容量），把煮好的糖水连同无花果干一同食用。

小贴士

1.每日1次，连服3-5天可见效。 2.如果炖煮不方便，也可以用无花果干泡水喝。

1、最主要的食用方法是直接洗净鲜用。这种方法最简单最科学。无花果的可食率非常高，新鲜无花果的可食用部分达到97%，果肉甘甜似蜜、清新爽口。将熟透的无花果用清水洗净，剥掉外面的果皮，即可直接食用里面的紫红色果肉；或者。

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方法2：食用新鲜无花果1、整个地吃。2、无花果蘸着奶酪制品一起吃。3、水煮无花果。4、当作果酱来用。5、在焙烤食品中使用。无花果甜味适中并带有浓浓的芳香。人们一般是在风干状态下食用无花果，其实，新鲜的无花果也很容易食。