大家好，我是猪猪，现在已经入秋了，正是吃梨的好季节，吃梨声音大，梨子鲜嫩多汁、口味甘甜，有止咳润肺的功效。刚好我在超市也买了一些梨子回来，今天我就来蒸一个【冰糖雪梨】

【配料】：梨、冰糖、枸杞

【做法】：

1、准备好食材

其实是咬那一口，把梨子咬口旁边的肉给压下去了，果汁也会挤压出来，然后受压的梨肉在慢慢恢复的过程中，把空气通过果肉的小孔吸进去了，声音就是这样发出来的。

2、将梨削好皮后，在梨根的底部先切一块下来（一会可以作为梨的帽子）

3、用小勺把梨核挖出来扔掉，再把梨内四周的梨肉挖下来，用勺稍微捣碎一下，留在梨碗内。

4、在梨碗内放入冰糖、枸杞

5、盖上梨的帽子，放入蒸锅内，大火开锅后，改中火蒸30分钟

6、时间到，冰糖雪梨蒸好了，碗内蒸出的水是梨汁，非常有营养，千万不要倒掉呦。

可能因为梨子太甜了，我们吃得忘乎所以。但是，被男友说，你出去吃，心情会特别不爽，我怎么了？不就是吃个梨子声音大了一些吗？怎么了啊？我可能会和他生气，或者就干脆不搭理他，就是大声吃梨子，气他到底。

7、出锅了，冰糖雪梨做好了

8、端上桌，家人都很喜欢吃滴，做法、配料都很简单，我们可以经常做给家人吃呦。

:人声鼎沸、震耳欲聋、声如洪钟、鸦雀无声、锣鼓喧天、铿锵有力

小贴士：

梨生吃和熟吃的效果不同：

生吃可以缓解喉咙干、痛、痒、声音哑等症状

熟吃，如冰糖蒸梨，可以起到滋阴润肺、止咳化痰的作用

梨的营养价值：

梨味甘，有润肺清燥，止咳化痰的功效

富含膳食纤维，能促进胃肠蠕动，排除体内有害物质，防止便秘。

吃梨的沙沙声就是石细胞的摩擦声。

梨汁有降血压，清热滋阴的作用

吃梨的禁忌：

梨属于含果酸的水果，胃酸多的，不宜多食；

形容吃水果的声音的词：嘎吱嘎吱、 咔嚓咔嚓、嗬嗬、 吧唧吧唧、唔嘛唔嘛 嘎吱嘎吱[gā zhī gā zhī]解释：象声词 造句：门嘎吱嘎吱的响。咔嚓咔嚓[kǎ cā kǎ cā]解释：象声词 造句：断开的声音咔嚓咔嚓，把树枝折。

梨含糖量比较高，有糖尿病患者的朋友，尽量少吃，或不吃

梨性偏寒，脾胃虚寒者应少吃