红心柚和白柚哪个好，同样都是柚子，红心和白心到底有什么区别？吃了这么多年才知道！冬天的天气是非常干燥的，那么我们应该多吃一些水果，尤其是应急水果是非常重要的，柚子是在冬天吃得最多的一种水果，而且柚子里边营养成分对我们身体也是有很大好处的，那么在吃柚子的时候，我们也能够吃到好几种，最经常见到的就是白心柚子和红心柚子了，那么白心和红心的柚子到底有什么区别呢？吃了这么多年才知道。

从外观来看，我们也是看不出它的区别的，但是切开了以后果肉分别还是特别明显的，从营养成分来讲的话，那么红心的柚子里边含有比较多的胡萝卜素，番茄素，热量也会低一些，虽然百姓的柚子里面也有，但是相比较红心柚子来说会少一些，所以红星的营养价值会高一些。

1、柚子的品类分很多种，不过一般人纠结于买红心柚子还是白心柚子。在挑选柚子的时候首先得确定买的是红心柚子还是白心柚子，这两种柚子的主要区别主要在它的口感上。2、红柚子它的果肉是相对硬实的，而且含水量会比白柚子低。

我们在吃的时候也有很多的人，他们都会发现柚子的甜度也是不一样的，红心的柚子的果肉含糖量高一些，所以说吃起来的味道会甜一些，白心柚子里边的含糖量少，所以吃起来相对来说会甘甜，不像红心柚子那样汁多味又甜，在选择的时候大部分的人还是会选择红心柚子。

一.红心柚子比白心柚子好吃一些 在我们的日常生活中，也许我们都能够体会到红心柚子确实比白心的柚子要好吃一些，红心柚子大部分都是比较甜，而且吃起来粒粒分明，白金钥匙的话，可能没有红心那么甜，并且吃起来有一些涩味。红心。

我们在选择柚子的时候，如果想要口感跟营养价值更高的话，那么就可以选择红心的柚子，如果没有什么太大的要求，买白心柚子也是特别不错的，毕竟价格便宜营养价值也丰富。

红心柚好。白心柚和红心柚都是很好的水果，红柚子比白柚子更有营养，红心柚子的果肉之所以呈红色，是因为它比白心柚子多了两种天然色素——胡萝卜素和番茄红素，红柚子又叫红心柚、红心蜜柚，属于芸香科柚子属琯溪蜜柚种水果。