中医小讲堂

《芳草百味》栏目由广东省中医院携手广州新闻资讯广播联合推出，在“广东省中医院”微信公众号、广州新闻电台FM962（逢周六日下午16：30分）《周末健康课堂》节目推送。

本栏目由广东省中医院药学部支持！

番石榴叶茶还具有解酒排毒的重要作用，平时人们在饮酒以后，可以及时冲泡饮用一杯番石榴叶茶，这样就能促进人体内酒精毒素的快速分解，能减少它对人类肝脏的伤害，能让人们喝酒以后出现了头痛，头晕以及恶心呕吐等不良症状很快消。

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番石榴

附方 1治肠炎，痢疾：番石榴鲜叶一至二两，煎服。(《云南中草药选》) 2治跌打损伤，刀伤出血：番石榴鲜叶捣烂外敷患处。(广州空军《常用中草药手册》) 各家论述 1．《南宁市药物志》：收敛止泻。治泄泻，。

主持人：虽然立了秋，但广州的天气依旧炎热。近期，一种由番石榴制成的粉糯晶莹的果汁饮料被年轻人用作消暑神器。其实，香甜可口的番石榴还是一味中药，它有什么功效呢，今天《芳草百味》鹏鹏请来广东省中医院药学部的陈艳红中药师带大家认识一下广东“鸡屎果”——番石榴。

陈艳红：番石榴是桃金娘科番石榴的果实，别名鸡屎果，芭乐，秋果，番稔，红心果等等。番石榴是一种热带水果，原产于南美洲，现广泛分布和种植在热带和亚热带地区，我国的广东、海南、福建、台湾、广西、云南及四川等地都有引种栽培，在广州近郊栽培较多。番石榴品种很多，市面上常见有水晶、珍珠、胭脂红、七月红等，番石榴香气独特、果肉酸甜，番石榴叶芽的作用与功效，常吃不腻，且有较高的营养价值，深受闽南、粤东地区人们的喜爱。

此外，由于番石榴含糖分较低，它所含的黄酮类和三萜类等成分都有降血糖的作用，比较适合糖尿病患者适量食用。但要注意的是，糖尿病患者不能自行将其当作治疗药物大量食用，应当到正规医院专科进行规范化的治疗。那么哪些人群不适合多食用番石榴呢？由于番石榴味酸、涩，性微温，有涩肠止泻的功效，故长期便秘者，热性体质易便秘人群不适宜多食番石榴，会加重便秘的症状。另外，番石榴的籽比较硬，尤其是成熟度较低的番石榴，不易消化，脾胃消化功能较弱的人群也不适宜多食。

番石榴叶茶的作用 1、清新口气 清新口气是番石榴叶茶的重要作用之一，因为番石榴叶茶不但含有天然的芳香类物质，还含有一些天然消炎杀菌成分，人们把它冲泡饮用以后。可以把它的香气残留在口腔中，而且能消除口腔中的细菌与。

陈艳红

广东省中医院中药师

番石榴叶由于其叶子的强抗氧化能力，受到科学家们的关注。番石榴叶能软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇；同时具有耐缺氧，迅速解除疲劳的功效；同时有助于延缓生物体的过氧化进程，可预防癌症、心脏病等慢性疾病。在番石榴叶。

执行编辑：刘文婷

5、番石榴叶具有防老化及抗氧化功效，能美白肌肤，防止黑斑及雀斑形成，增加皮肤对紫外线的抵抗力，是女士们保持美白肌肤的最佳选择。除此之外，番石榴叶还有有减肥的作用，能软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇，类似银杏叶。

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