世界上最远的距离，不是生与死的距离，而是我在街头牵着你的手，却看不见你……“雾霾”话题时常刷爆朋友圈。在雾霾天气，新鲜枇杷叶煮水的方法，肺与支气管常不舒服、易咳嗽的人，可以多吃一些白色食物，如豆腐、白菜、菜花、山药、茯苓、白芝麻等。因为五脏中的肺对应五色中的白色，白色食物可以清肺润燥。

此外，还可以适当食用川贝冰糖炖梨、雪梨炖百合、银耳汤等食物以清洁呼吸道，润肺抗病、对抗雾霾。

银耳羹

银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。蜂蜜有润肺作用。

桑叶枇杷饮

1、治肺热咳嗽：枇杷叶9克，桑白皮12克，黄芩6克。水煎，去渣，取汁，温服。（出自《陕西中草药》）2、治霍乱吐痢不止：炙枇杷叶、桂皮、厚朴、陈皮各15克。将以上4味中药研成粗末。每服6克，加生姜3片，水煎，。

取桑叶6克，枇杷叶6克，西洋参6克，甘草6克，泡水喝即可。

企业回茶类的划分可以有多种方法。 有的根据制造方法不同和品质上的差异，将茶叶分为绿茶、红茶、乌龙茶(即青茶)、白茶、黄茶和黑茶六大类。 有的根据我国出口茶的类别将茶叶分为绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、花茶、紧压茶和速溶茶等几大类。 有的根据我。

桑叶去火，枇杷叶清喉润肺，而西洋参和甘草有补气的作用。

文：东南大学附属中大医院副主任医师 韩淑华 张荣春

整理：崔玉艳 程守勤

枇杷叶一般是没有毒的，枇杷叶通常可以起到清热清火的作用，并且还有清肺止咳的功效，一般对于咯血以及呕吐可以起到缓解的作用，而且并没有毒性。但是在用枇杷叶泡水喝的时候，也需要听从医生的指导，并且对于胃寒以及体质虚寒。

审核：曹政

枇杷叶的功效与作用一：润肺止咳 枇杷叶煮水喝，有润肺止咳的功效，可以清除气管中的炎症，稀释痰液，促使痰液排出体外，能够减少咳嗽、气管炎等疾病的发生。枇杷叶的功效与作用二：强身健体 枇杷叶可以提供给人体丰富的营养。