春节尿酸高患者的注意事项

1、适当有氧运动，樱桃和中药可不可以一起吃，一定不可以做剧烈的运动，以免关节过劳。最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动，以此减轻体重。

1、适当有氧运动，一定不可以做剧烈的运动，以免关节过劳。最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动，以此减轻体重。

感冒的时候不可以吃凉性的水果的，一般而言寒凉水果有—西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。热性水果有—龙眼、荔枝、芒果、榴连。 平性水果有—芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。

3、多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜，然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果，各种水果都是由碳水化合物组成的，让身体起到偏碱性有积极的作用，尤其多吃樱桃。

1.饭前服。在接下来的一般病位，用药应少吃，使药物易于释放。如腰部以下肝肾亏虚或疾病。治疗肠道疾病，也宜服药饭前，因为这时的胃是空的，药物，以及与胃肠道粘膜上的最直接的接触，能更快，更吸收和发挥。2.饭后服用。

5、啤酒是一定要禁忌的！其它酒不饮或严格限制。

6、养成每天或经常用热水泡脚的习惯，最好用能够自动加热的洗脚盆，每次不少于20分钟，不高于30分钟，能洗的全身微微出汗最好。在洗脚时，可以适当加点活血化瘀的中药。

7、劳逸结合，注意睡眠，放松心态，乐观面对。每半年检查一次尿酸，力争控制在350左右，痛风就不会对任何关节造成损害。

3、服用忌口生冷的中药时，可以吃一些温热性质的食物，如榴莲、樱桃、橘子、羊肉汤等，此类食物一般不会影响药效的吸收。一、生冷水果 喝中药期间生冷水果一定要避免，像榴莲，荔枝，龙眼等热性水果除外，其他大部分的水果都。