赶走秋燥，秋天给宝宝吃这些水果

立秋后天气逐渐变凉，也越发干燥，常常让人觉得口干舌燥，甚至还会发生恼人的便秘。不过秋天也是硕果丰收的季节，三岁宝宝吃石榴有什么好处，所以爸妈们可以给宝宝吃润燥去火的水果哦！适合宝宝秋天吃的水果TOP榜，快来码住！

秋梨

梨含有85%的水分，脆甜适口。秋天空气干燥，可以给宝宝吃一个梨，补充水分，生津润肺，缓解秋燥。

1、增加免疫力石榴中是含有蛋白质等营养成分的，而小孩子的身体功能发育可能不完善，病菌比较容易入侵，小孩吃石榴，能够较好的补充蛋白质，达到提高免疫力，增强身体抵抗力的作用，帮助抵抗病菌的入侵。2、补充营养石榴中的蛋白。

西柚

企业回吴江晟丰化工有限公司是化工原料销售企业，主营无水醋酸钠，乙酸钠，甲酸钙，亚硫酸钠，磷酸氢二钠，葡萄糖，葡萄糖酸钠等化工产品，质量保证，价格实惠，欢迎新老客户来电咨询

西柚的维生素含量较高，比如维生素C和B族维生素等。西柚还含有丰富的纤维素，有助于消化，促进食欲。

葡萄

火龙果

秋天适当多吃一些火龙果有助于补充水分。火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。火龙果中大量的水溶性纤维可以润肠通便，有效改善便秘。

甘蔗

味甜多汁，富含水分和碳水化合物，有助于补充水分和补充能量。且甘蔗的铁含量丰富，能促进人体的新陈代谢。

石榴

美白滋养肌肤，是人们吃石榴的重要好处，它还有丰富的维生素c这种物质可以抑制黑色素生成，也能消除皮肤表层的原状，能淡化色斑，美白肌肤。微量元素铁也是水果16中最重要的存在，它能提高人体造血功能，缓解贫血，它与其他微量。

适当让宝宝多吃这些水果，能缓解秋季干燥，让宝宝远离便秘烦恼。当然更重要且更简单有效的方式，还是日常让宝宝少量多次补充温开水哦！

255mL容量，杯身如手机般大小，轻巧纤长，宝宝小手更好抓握。如果需要外出遛娃，携带也很方便。小巧杯身可妥妥放进衣兜或是随身包包。贴心的安全童锁设计，不用担心水杯放进口袋或包包后，不小心碰触按钮引起漏水。接近成人保温杯杯口出水量的畅饮杯口，不但满足宝宝畅饮需求，也有利于帮助宝宝顺利过渡到敞口杯。

适合宝宝秋天吃的水果榜单，爸妈们都get了吗？帮宝宝赶走秋燥，水果固然不能少，但更要记得让宝宝多喝水哦！

石榴的营养价值不容小觑，给宝宝适当的添加可以有效增强宝宝的身体抵抗力，避免宝宝患上一些疾病。除了可以给宝宝吃一些石榴之外，其他的水果也可以添加一些，比如苹果，香蕉，橘子等都可以给宝宝均衡的添加。宝宝一岁的时候正在。