圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育，怀孕了可以把圣女果当饭吃吗，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。

圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P，可以清除自由基，具有很强的抗氧化能力，从而能保护细胞的脱氧核糖核酸，避免基因突变。

企业回贝高的母乳分析仪不错的，采用独有的高精密检测专利技术，针对母亲各阶段乳液成分：初乳、过渡乳、成熟乳、晚乳的营养，精准测定:蛋白质、脂肪、乳糖、水、矿物质、能量、密度。 拥有专业食物营养分析功能，分析产后母亲摄入食物的营养是否均衡。

不过千万不要吃没有熟透的圣女果，以免造成中毒。由于圣女果中的果胶和木棉酚能够和胃酸结合形成不溶物质，容易造成胃痛的后果，所以不要空腹食用圣女果。

孕妇能吃小番茄吗 孕妇可以吃圣女果，而且孕妇吃圣女果非常好。圣女果的营养价值比西红柿高好几倍，而且圣女果含有比西红柿更丰富的营养价值。圣女果具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。

圣女果属于寒性的蔬果，胃寒的糖友不宜食用，此外，急性肠炎、菌痢及溃疡活动期的糖友也不宜食用。能食用圣女果的糖友每天食用量在10~15颗之间。

孕妇可以吃圣女果。圣女果属于番茄的一种，圣女果富含蛋白质、矿物质、胡萝卜素、维生素、果胶、糖分等物质，其营养价值远远高于普通的番茄。圣女果中维生素含量非常高，维生素C是人体所必需的营养素。圣女果里的番茄红素和谷。