不需要准备很多材料，不需要熬制焦糖，5分钟慢煮就能喝到哦！

By 清汤_挂面

用料

用剪子削皮裁成一小块,干桂圆去何留龙眼肉,提前准备一个小奶锅,放进红枣和桂圆肉,锅中放进100mL的水,开枪煮3到5min然后倒入洗干净的茶，煮2分钟锅中放进纯牛奶和老红糖,

红茶茶包 4-5包

桂圆炖红枣水能不能冲牛奶 可以，不过桂圆比较补，所以消化功能比较弱的人，喝牛奶容易腹胀，两者一起吃很容易消化不良的。1、桂圆中含有丰富的糖分，所以患有糖尿病的患者并不适合服用桂圆或者是将桂圆泡水喝。2、桂圆性。

纯牛奶 200毫升

桂圆红枣姜黑糖 1块

准备食材：纯牛奶、红枣 3～4粒、桂圆 5～6颗、红茶适量。1、红枣干我们可以选择那种已经去核了的，然后把红枣切成小块，这样煮的时候，味容易出来。桂圆肉跟红枣都清洗干净后装碗备用。红茶叶也要清洗下。2、取一个小。

水 200克

做法步骤

您好，红枣和牛奶不能一起喝，两者食物相克。谢谢！食 物 相 克 表 红枣 + 牛奶：影响蛋白质的吸收

1、红茶我用的台湾茶人的靠谱红茶，是印度的阿萨姆红茶，直接用一块它家的桂圆红枣姜黑糖，很方便，牛奶枣可以和桂圆一起吃吗，就不需要准备红枣桂圆这些了，

1、红茶我用的台湾茶人的靠谱红茶，是印度的阿萨姆红茶，直接用一块它家的桂圆红枣姜黑糖，很方便，就不需要准备红枣桂圆这些了

桂圆、牛奶、红枣、枸杞可以一起煮。材料：桃胶7个、银耳少许、百合10克、莲子6颗、桂圆干4个、枸杞少许、红枣4个、纯牛奶350毫升 制作方法：1、桃胶清洗干净浸泡10个小时左右，泡发后的桃胶会大10倍。2、银耳泡发，红枣。

2、取一块黑糖和一个茶包

3、加入200g水

4、煮开直到黑糖融化

5、加入牛奶

6、大火煮开小火慢煮5分钟

7、一份暖身又养身的奶茶就做好啦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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