这杯茶气血双补，主要是调理气血，调理经络，通经活络。

中医讲气血调和就百病不生，人的生病主要是气血不和，关键在个和。

黄精滋阴,枸杞平补阴阳,西洋参益气，三者均温而不燥，药性平和，无相畏相反的禁忌，可以同时泡茶服用，对于改善体质延缓衰老有效果。

摘自《中华医药》

李济仁教授已经年近八十，看上去脸色红润，肤质细腻，而且李老的精神出奇的好，李老还喜欢旅游，基本上每年都要出国一两次。这样好的体力与精力，黄芪西洋参枸杞泡水喝的功效，让见到李老的人羡慕不已，于是总有人问他是不是有什么保养秘诀。

李济仁教授已经年近八十，看上去脸色红润，肤质细腻，而且李老的精神出奇的好，李老还喜欢旅游，基本上每年都要出国一两次。这样好的体力与精力，让见到李老的人羡慕不已，于是总有人问他是不是有什么保养秘诀。

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常饮一杯茶

【组成】

黄芪10～15克，西洋参3～5克，枸杞子6～10克，黄精10克。

你好，是可以的，这个属于气血双补的方子， 喝着对身体是不错的， 可以做煎熬也可以泡水来用。 李济仁教授：西洋参的功用，同党参、人参是基本相似的，但是西洋参的性偏凉一点，枸杞子偏温一点，西洋参偏凉一点，就是寒。

【用法】

西洋参：补气养阴，清热生津；黄精滋肾润脾，补脾益气；枸杞：益精血、补肝肾、明目；黄芪：补气固表、止汗脱毒、生肌、利尿、退肿。以前使用于气阴不足的体倦乏力、困倦赖言，眼目干涩。枸杞、黄精、西洋参均属于中药。

普普通通的四味药，看起来没有什么特别，但配在一起就能够起到气血双补的作用。

《黄帝内经》中说

“气血失和，百病乃变化而生”

您好，西洋参、黄芪、黄精都具有补气的作用，枸杞子能补益肝肾，所以这张方子主要是用于增强人体体质的，通俗点说就是能让人更有精神。