在我们日常生活中，有很多人都喜欢吃水果干。水果干，作为一种新兴的小零食，也在我们的生活中占据了一小部分的地位。常见的水果干有香蕉干、火龙果干、苹果干、芒果干等等。水果干这种食物在很大的程度上方便了人们对于零食的食用，可以不用清洗就可以直接食用，不仅节省了时间，还节省了空间便于储存。还有一种果干被大家所喜爱，就是蔓越莓果干。今天小编就为大家介绍一下蔓越莓果干。

一、蔓越莓果干是什么

蔓越莓干保留了蔓越莓90%的营养物质，口感接近蔓越莓果，口感好，热量低！由于新鲜蔓越莓果实的取得与保存不易，因此目前市面上较常见的蔓越莓产品，多以调和果汁、果乾或是锭剂的营养辅助品为主，而它之所以能够成为保健食品的。

蔓越莓是一种小水果，也叫小红莓，是一种外表鲜红色的浆果。蔓越莓的口味比较酸甜，清新爽口，蔓越莓和复合维生素哪个好，经常吃的话对人体是很大的好处的。，

二、蔓越莓果干有什么好处

蔓越莓每年在春天的时候播种，秋天的时候收获，而蔓越莓的采摘方法也比较多样化，可以分为水收和干收两种。品质优良的蔓越莓成熟果实里面有空气，所以能够浮在水面上。在采摘的时候，果农们会将田地里注满水，蔓越莓果实会浮在水面上，果农们再一一收集筛选。

蔓越莓可以直接吃吗 营养医师介绍蔓越莓是可以直接吃的，但是一定要清洗干净才行。蔓越莓含有的核黄素等多酚可以通过防止血小板积聚，并通过抗炎降低血压，减少心血管疾病的危险性。蔓越莓怎么吃 蔓越莓鲜果：蔓越莓虽好，但是新鲜。

蔓越莓果干有独特的酸甜口味，清新爽口。而且现在市场中的蔓越莓果干，为了迎合消费者的选择，会和一些苹果，草莓等水果混合制作，在保留新鲜蔓越莓口感的同时，还会有另外一种水果的感觉，吃起来会比更加顺口。在市场中蔓越莓延伸出的是食品，不仅仅有蔓越莓果干，还有蔓越莓咀嚼片，蔓越莓果汁，蔓越莓胶囊，蔓越莓醋，这些产品的产生也在侧面印证了蔓越莓深受消费者们的喜爱。